关于白酒的各种养生功效及禁忌相信大家多少有些了解了 ， 这次小编不讲大道理 ， 稍稍聊聊白酒对某些人群健康的小偏方吧！这次小编说的特定人群是指女性 ， 相信有些女性在月经期有时会痛经 ， 为什么会痛经？
引起痛经的多数原因是由于气血不足引起的 ， 痛经是较常见的妇科症状 。行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀 ， 伴有腰酸或其他不适 ， 症状严重影响生活质量者 。月经不调会引发多种妇科问题 ， 更有可能引发不孕 ， 一定要及时调理 。
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痛经是可以选择一些止痛药进行缓解的 ， 不过建议要在医生的指导下用药 。在日常生活中 ， 我们还可以通过一些饮食、按摩、小偏方等方法来调理 ， 能很好地缓解痛经的症状 。今天小舍就和大家聊聊不用吃药就能减轻痛经的小偏方：白酒加红糖 。
白酒加红糖配料：
白酒：用高度白酒（如糯米酒）
红糖：红糖指带蜜的甘蔗成品糖 。红糖按结晶颗粒不同 ， 分为片糖、赤砂糖、红糖粉、碗糖等 。除了具备糖的功能外 ， 还含有维生素和微量元素 ， 营养成分比白砂糖高很多 。
白酒加红糖的制作方法：
1、边煮边搅 。用大约白酒50克加热至沸腾时 ， 放入20克红糖 ， 边煮边搅 ， 待白酒再次沸腾后即可着火 。在发生痛经时趁温喝下 ， 一日一次 ， 一般连服三天 。
2、蒸炖法 。普通碗一只 ， 放2勺半的红糖 ， 倒大约大半碗的白酒 。用保鲜膜包好放蒸锅炖 ， 锅里水开了后中火转小火蒸10-13分钟即可取出 。待碗变温后再打开饮用 。
白酒加红糖的养生功效：
1、针对痛经、闭经等有不错的效果 ， 特别是蒸炖过后白酒比较好入口 。
2、女性经期服用有驱寒功效 ， 适合体质偏寒的女性 。曾有网站论坛做过调查：经期后饮用 ， 对女性排卵受孕有帮助 。
3、少量饮用 ， 能刺激胃液与唾液分泌 ， 起到健胃的作用 。
4、针对受凉腹泻或服用无效的腹泻 ， 用白酒二两、红糖一两煮开后稍温喝下 ， 一次改善 。
白酒加红糖的注意事项：
1、趁温热时饮用 。
2、血糖高的人不建议喝 。
3、对酒精过敏者不建议饮用 。
4、老年人不建议喝 ， 也不建议作为日常进补 。
【白酒加红糖，养生偏方有】白酒加红糖是一个养生小偏方 ， 对部分的人群有一定的辅助作用 。建议大家可以适当的饮用 ， 但较重要的还是在平时要有健康的生活习惯和饮食习惯 ， 运动锻炼身体较为关键 。
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