分手后如何挽回前女友？先让自己冷静下来
不论你再喜欢一个人，再放不下她，分手之后，也千万不能失去自我、自尊 。面对一段已经破碎的爱情，前期最好的方法就是让自己迅速冷静下来!不要因为情绪不稳定而做出更加过激的行为 。
挽回初期，因为两个人已经激化的矛盾，所以我们常会采用冷处理的方式，暂时退出她的世界 。通过这种方式，可以释放自己的心理压力，修复分手创伤，用一种相对平和的心态去面对分手的事实，积极地投入到之后的挽回操作中去 。
而在冷处理的过程中，你可能会很担忧，担心对方会彻底地遗忘你，另觅新欢 。所以这时候你必须要改变自己，明白在和她相处的过程中，如何控制自己的情绪、准确地表达需求，同时又不会伤害到对方!在这个方面，有三个你需要做到的地方：
1. 倾听的能力学会聆听和关心对方的想法、感觉和经历，学会加以了解，而不是加以改变，切忌经常用推测的“侦探思维”去揣测你的伴侣 。
2. 反映的能力所谓的“反映”，可以想象自己作为一面镜子，忠实地映照出对方的话语，不要扭曲对方的话，不要添油加醋和自行臆测 。当对方告诉你她的想法后，你也要告诉对方你的需求和你渴望被爱的心理想法 。
3. 沟通话术表达的能力不要经常用那些听起来充满攻击性或质问性的语气去沟通 。比如：“你应该……”、“你怎么老是……”，这会让他自动进入“情绪抵抗”模式，也会让人不自觉地想去反击 。这个时候，我们就可以换一种话术：“.…..，总是会让我觉得被忽略 。”
提出对某种事情的感受，也能让对方了解你真正的感受 。使得你们的焦点可以变成“共同解决某种感受”，而不是解决“谁的错误” 。你只有重新变成一个值得她爱的男人，她才会心甘情愿地重新接受你，回到你身边，继续爱着你、为你付出 。否则的话，即使你付出再多的努力，也没有办法重新赢回她的心，也没有办法再次获得幸福!
当你们分手不久在复联阶段的时候，这个时候不管女人有没有回应你，都可以给她打一个电话，你可以告诉她，分手的时候你其实很遗憾，一直都想认真跟她分手 。如果对方的情绪还好，你可以趁机邀约，比如：我一直有一些疑惑想跟你当面说清楚，我知道以前我们经常去的……我已经预定位置了，你看分手局能不能空个时间?最后你可以说，那我加回你微信，我们到时候再定时间?
在见面之后，你要做的就是让她有情绪波动，你可以在见面的时候下意识地去跟她有肢体接触，但是马上就分开，略带尴尬地说忘记我们已经分手了 。一些惯性的动作会让她心疼你，也会让她对你的负面印象得到缓解 。聊天要记得的围绕以前她对你的好，这样会让女人有一种使命感和亏欠感，这种氛围下，她对你们的过去会特别怀念，甚至会向你吐露分手以后的感受 。
一旦女人跟你谈感受了，你就要打住，越是接近复合，越要理智 。重复几次见面再问她，你们现在的关系能不能给你一个拥抱 。主动的肢体接触，会引爆女人最原始的欲望，但是你要保持一个底线 。她对你投入的越多，你们的关系就会越自然，到时候你就可以问她是不是她重新爱上你了?所以挽回并不需要你用眼泪乞求，也不需要你死缠烂打，女人在乎的是你这个人，不是你为了挽回她付出了什么，学会读懂女人心才会让你的挽回少走弯路，否则你的眼泪再多，姿态再卑微，女人都不会跟你和好 。
【分手后如何挽回前女友？先让自己冷静下来】
推荐阅读
- 关羽有后代留下来吗 周瑜怎么死的
- 如何评价陈凯歌的审美品味
- 如何评价清华法学院
- 青贮原料如何进行密封
- 如何自制广东肠粉？
- 如何让男人的睾丸变大
- 做盐焗鸡如何才有咸香味？
- 如何评价正在播放的由庵野秀明主导的日本动画人博览会
- 武林闲侠八袋长老任务如何完成？八袋长老任务完成流程分析与说明
- 怎样挑选夏威夷果？夏威夷果如何剥壳