红薯粥的做法（孕妇菜谱）
怎么做红薯粥好吃？学做红薯粥需要哪些食材？为您提供红薯粥的家常做法图解，让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的红薯粥 。
红薯粥的功效与作用：红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
红薯粥的制作材料：白米30g红薯半个
红薯粥的家常做法：1.大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥
2.红薯洗净后削去外皮切成薄片，放入蒸锅中蒸至熟透
3.将蒸好的红薯取出，用勺子碾压成泥状
4.将红薯泥放入白米粥中，搅拌均匀即可
小贴士：1.妈妈还可以直接将生红薯切成小粒，同大米一起放入锅里煮成粥，吃的时候再用勺子把红薯碾烂喂给宝宝吃 。
2.因为红薯本身有一定的甜度，所以粥里就不需要再额外添加糖了，宝宝吃糖太多，会影响微量元素的吸收，还是尽量给宝宝品尝食物最自然的味道才好 。
3.红薯的营养非常丰富，可以增强宝宝的免疫力 。挑选时，以红心无霉烂斑点的为佳 。
【红薯粥的做法（孕妇菜谱）】
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