什么时候容易怀孕？ 准备怀孕最容易怀上的时间
【什么时候容易怀孕？ 准备怀孕最容易怀上的时间】
意大利科学家卡尼亚奇博士和他的同事为了研究受孕的时间规律，请了50多名男性参加试验，每人提供两份样本，一份在上午7时30分提取，一份在下午5时30分提取 。试验发现，75%的男子下午提取的精液数量特别集中，而且快速运动的比例也比较大 。卡尼亚奇同时指出，科学研究早已发现荷尔蒙在影响妇女受孕上起着关键作用，它可使大多数妇女的排卵期集中在下午5～7时这段时间 。
什么时候容易怀孕？
任何一对夫妻都想生个既聪明又健壮的孩子 。除日常男女对各自体质锻炼和健康的维护外，科学研究表明，选好受孕时间也是十分重要的因素 。一个好的受孕时间是指：
夫妻双方的心理状态良好，特别是精神舒畅，无任何忧愁干扰时 。双方身体无任何疾病时，长期口服避孕药的妇女应停用二个月后再受孕 。受孕前三个月，男女双方最好忌烟酒，营养状态良好 。
按人体生理钟推算出智力、体力和情绪都在最佳状态时，此办法应以女方为主，想男女都处于最佳状态是不易的 。
选择受孕季节，一年之中以七、八月份怀孕，四、五月份生产为好 。受孕前一个月内，同房次数不宜过频，最好按女方排卵期一次成功 。双方都有强烈的性需求时 。
同房时间宜选择早晨起床前，而不要在晚上入睡前，因为晚上都比较疲劳，而早晨经过休息，精力充沛 。且早晨女性易测排卵期，男性激素水平高 。
要赶上风和日丽的好天气 。受孕期间不看恐怖影视，多在优美的自然环境中走走 。
任何人也不可能做到这样十条原则，只是为新婚夫妇提供参考而已，如果说哪条最重要，当然要以身心处于最佳状态为上 。
什么时候最容易受孕？
一般来说，从每月排卵前3 天至排卵后1天，是准妈妈最容易受孕的时期，因此医学上称为易孕阶段 。准爸爸和准妈妈如果抓住这个时机，就可以成功受孕 。但是如何才能知道什么时候是自己的排卵日呢 应豪医生推荐以下两种方法供准妈妈参考：
1、日程推算法
一般来说，准妈妈的排卵日是在下次月经来潮前12-16天(平均为14天) 。
具体的日期可以通过日程推算法来计算 。主要方法是根据以往12个以上的月经周期记录，来推算出目前周期中的“易孕期”和“不易受孕期” 。公式如下，请参考：
1)以往最短周期天数-19=排卵前“不易受孕期”的末一天 。次日就是“易孕期”的第一天 。
2)以往最长周期天数-10=排卵后“易孕期”的末一天 。这样可以算出“易孕期”的具体日期 。
一般月经时间正常的女性通常周期为28天 。准妈妈可以根据自己月经的情况进行日程计算 。
2、基本体温测量法
体温法是一种比较觉的测量排卵日的方法，因为一般来说，女性在排卵这天身体的基础体温会突然下降，而后几天体温则比基础体温上升0.3-0.5度 。
建议准妈妈购买一个体温计，每天在睡觉前甩到35℃以下，测量的方法就是每天一醒来(8个小时睡眠后)不做任何运动，立即测量体温，因为任何动作都可能使体温升高而产生误差，所以必须在不运动的情况下完成测量，至少持续14天，最好是一起坚持测量下去，并记录下来、画出曲线图，以便掌握体温上升、下降的规律，来确定自己的排卵日 。
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