为什么身体疲劳禁止性生活
疲劳是人畜共有的一种生命现象 。而几乎又可以说，所有男子一生中都有过因疲劳而导致一过性阴茎勃起不能或不坚的经历，这些原是不值得大惊小怪和过度关注的 。然而，若疲劳得不到及时消除，就会产生一种近似病理性的损害 。医学家提出这样的警告：慢性疲劳可带来诸多的性功能障碍，即引起男子阳痿的较常见的因素 。
慢性疲劳和阳痿之间存在着什么样的联系呢？要讲清这个问题还得提一下男子正常的性功能 。现已知道，引起性欲大致有两种方式：其一为心因性，即与兴奋有关的视、听、嗅等感觉经一定通路传入高级性神经中枢，即大脑有关皮层及其下的边缘系统，再将性信息传至脊腰骶处的低级性神经中枢，引起相应的神经组织兴奋，最终使阴茎小动脉扩张，血灌流量增多，压迫流出静脉遂致阴茎勃起 。此种勃起为非生殖器接触反射性 。其二为接触性，性信号经生殖器传入神经抵达低级性神经中枢，经分析后，由传出神经引起阴茎充血勃起 。人类的性欲唤起，在一般情况下为“双通道”，即心因性和接触性均参与 。
慢性疲劳不仅可引起阳痿还有加重阳痿的作用 。
疲劳之所以能引起阳痿是因为肌肉过度疲劳，或因过度用脑、忧郁、不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起，其中包括大脑功能降低抑制了性兴趣、皮层边缘的情感中枢兴奋性降低，以及垂体的促性腺激素和睾丸的雄激素分泌减少而降低性兴奋 。阴茎不举或举而不坚又反过来给当事人以强烈的心理印象 。人们常常对性问题予以过度的关注，神经质型的人尤甚 。数次失败引起的窘迫和焦虑是可以想象的 。不断累加的强烈的心理障碍进而成为阳痿的始肇因素，如不及时纠正，将使阳痿的程度越演越烈 。
疲劳加重阳痿作用是指体内疲劳产生大量有“疲劳物质”之称的过氧化脂质，此种脂质可直接引起生物膜的损伤，久之，对生殖系统造成不可逆性的病理损害，引起器质性改变 。由此可见，慢性疲劳引起的阳痿，在早先常为心因性，随着疲劳程度的不断累积，逐渐过渡到兼有器质性，最终成为永久性 。
疲劳所导致的阳痿的预防和处理应遵循以下原则：科学地工作、科学地用脑，并及时消除疲劳，防止由急性疲劳演变为慢性疲劳脑力劳动者在疲劳的时候，除要有足量的休息（如睡眠、静坐等），宜多采用积极休息（如参加体育、音乐、娱乐活动等） 。
疲劳时不宜进行性生活 。在性生活安排上应作科学调度 。
【为什么身体疲劳禁止性生活】一旦发生一过性阳痿，不必恐慌，不可勉为其难，以免造成不良的信息记忆 。疲劳消除后，“阳痿”亦会随之消失 。还可用积极休息法淡化及消除不良记忆 。
已因不良信息记忆造成心因性阳痿者，即应就医，消除精神顾虑，最好接受有关医学咨询，必要时采用精神疗法
在医师指导下，必要时可酌情短期使用提高性欲的雄性激素等 。
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