吃什么水果醒酒效果好
醒酒的关键就是要延缓酒精吸收 ， 促进酒精在体内分解代谢 ， 加速排泄 。这样就能缓解一定程度的难受 。吃水果有着一定的解酒功效的！那么吃什么水果醒酒效果好？
梨子
梨子含有大量果糖和丰富的钙 ， 镁 ， 磷 ， 铁 ， 纤维素 ， 粗纤维 ， 维生素 ， 烟酸和水分 ， 其味甘酸 ， 性凉 ， 有生津止渴润肺 ， 消燥凉心 ， 消痰降火 ， 解疮毒酒毒之功效 。
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醉酒轻者可以一次吃小梨子3-5个 ， 或大梨子2-3个;酒醉严重的则可将梨子榨成梨子汁饮用 ， 也可以将梨子去皮切片 ， 在凉开水中浸泡10分钟后 ， 吃梨饮水 ， 即可解酒 。
桑葚
【吃什么水果醒酒效果好】桑葚味甘 ， 性微寒 ， 具有滋阴 ， 润肠作用 ， 《本草纲目》明言用其“捣汁饮 ， 解中酒毒” 。
解酒时可取新鲜桑葚150克 ， 捣汁饮用 。
橄榄
橄榄味甘 ， 酸 ， 涩 ， 而性温 ， ， 具有清热 ， 生津止渴 ， 开胃降气 ， 除烦醒酒的功效 。主要用于缓解酒后咽喉肿痛 ， 肺热咳嗽 ， 痰多 ， 饮酒过度 ， 口渴 ， 等症 。
取生橄榄20克打碎 ， 冰糖30克同炖 ， 取其汁液分三次服食 ， 可治酒毒湿热 ， 饮食停滞 。
用橄榄数枚 ， 芦根60-100克 ， 用水煎服 ， 能清热生津 ， 除火除烦 ， 可治酒后胃热心烦 。
石榴
石榴味甘酸涩 ， 性平 ， 能生津止咳 ， 开胃止泻 ， 和胃解酒 。
醉酒后可取2-3个新鲜石榴去皮 ， 取种子嚼食 ， 或取新鲜石榴一个 ， 切块捣烂 ， 榨出汁液 ， 加白糖适量 ， 兑凉开水饮服 ， 以达到醒酒目的 。
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