红枣桂花茶的做法
对于女性来说身体特别容易出现的症状就是气血两虚 ， 有时候也会特别的烦躁 ， 如果不对身体就是进行调养特别容易出现一些症状 ， 往往这样发展下去体质就会变得越来越差 ， 特别容易生病 ， 如果我们能够喝一些红枣桂花茶来调理身体 ， 就能得到很好的改善 ， 红枣桂花茶有很好的补气养血安神的作用 ， 那么红枣桂花茶的做法是怎样的呢？
【红枣桂花茶的做法】红枣桂花茶的做法
做法一
材料
红枣6颗 ， 桂花1茶匙 ， 热水250cc ， 枸杞1大匙 ， 冰糖适量
.做法
1.将红枣、枸杞洗净备用 。
2.用热水煮开后 ， 加入红枣、枸杞、冰糖关火 ， 大约焖3分钟后再加入桂花即完成红枣桂花茶 。
.
做法二
材料：红枣100克 ， 糖桂花3克 ， 茶叶10克 ， 白糖30克 。
制法：先将红枣洗净 ， 入锅后加水1 000毫升 ， 煮至红枣熟烂 ， 再加入茶叶、白糖、桂花 ， 待沸后即成 。
功效：养血顺气、健脾和胃 。
适用于血虚所致之头晕目花、面色萎黄者 。
用法：代茶饮用 ， 并可食枣 。
功效
⒈健脾益胃：脾胃虚弱 ， 腹泻 ， 倦怠无力的人 ， 每日吃红枣七颗 ， 或与党参 ， 白术共用 ， 能补中益气 ， 健脾胃 ， 达到增加食欲 ， 止泻的功效；红枣和生姜 ， 半夏同用 ， 可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀 ， 呕吐等症状.各式红枣茶(20张)
⒉补气养血：红枣为补养佳品 ， 食疗药膳中常加入红枣补养身体 ， 滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣 ， 黄耆 ， 枸杞 ， 能提升身体的元气 ， 增强免疫力.
⒊养血安神：女性躁郁症 ， 哭泣不安 ， 心神不宁等 ， 用红枣和甘草 ， 小麦同用〈甘麦大枣汤〉 ， 可起到养血安神 ， 疏肝解郁的功效.
⒋缓和药性：红枣常被用于药性剧烈的药方中 ， 以减少烈性药的副作用 ， 并保护正气.如：「十枣汤」中 ， 用大枣缓解甘遂 ， 大戟 ， 芜花等泻药的毒性 ， 保护脾胃不受伤害.
红枣是补气养血的圣品 ， 同时又物美价廉 ， 民众无需买坊间昂贵的补品 ， 善用红枣即可达到养生保健的功效.
上面就是对红枣桂花茶的做法是怎样的介绍 ， 我们知道他的做法是非常的简单方便 ， 我们在工作的时候也可以进行制作来饮用 ， 而且红枣的营养价值有特别的丰富 ， 用红枣桂花茶来对身体进行调理 ， 它又不像药物一样会给我们带来一定的副作用 ， 但是值得注意的是它虽然有很好的调理身体的作用 ， 但是它并不能代替药物来对疾病进行治疗 。
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