健康芋艿球的做法（老年菜谱）
健康芋艿球的食材和调料：【健康芋艿球的做法（老年菜谱）】奉化芋艿头 干辣椒 葱 芝麻油 老干妈
健康芋艿球的的家常做法，健康芋艿球怎么做好吃一、将芋艿头削皮，切成小粒（大小没有关系，觉得小一点容易熟），干辣椒、葱切碎
二、切碎的芋艿上锅隔水蒸
三、将蒸熟的芋艿放进保鲜袋中揉捏，直至变成芋艿泥
四、搓成汤圆大小，放入盘中
五、因为我第一次做整个过程花了些时间，搓好后，芋艿都凉了，所以全部搓好后，再上锅蒸2分钟
六、蒸的同时做浇汁：锅里放适量油，先后放入干辣椒、葱花爆香，之后放些盐、老干妈和少许芝麻油，稍稍翻炒几下后浇在蒸好出锅的芋艿球上
推荐阅读
- 滑熘鸡球的做法（青少年食谱）
- 上班族5个小动作 在办公室保住健康
- 【盐吃多了有什么危害】食盐吃多对健康的八大危害
- 边牧犬健康食物推荐
- 老人补钙 四种食物帮助老人健康补钙
- 老人养生 做这十个小动作健康长寿没问题
- 中老人如何健康减肥？中老人减肥注意事项
- 玩游戏预防老年痴呆？老人更健康但勿沉迷
- 过度怀旧影响身心健康 如何缓解？
- 孕妇24小时尿检