翡翠长春的做法（私家菜）
翡翠长春的做法简单是私家菜的常见菜，不一定要看翡翠长春视频才能学会，但怎么做翡翠长春最好吃，跟着菜谱大全的做法图解来做这道翡翠长春吧 。
菜系及功效：私家菜
口味：咸鲜味工艺：焦溜
翡翠长春的制作材料：主料：芥蓝250克,河虾250克,蟹肉150克
调料：盐4克,胡椒粉1克,蚝油15克,香油5克,淀粉(豌豆)5克,植物油50克
教您翡翠长春怎么做，如何做翡翠长春才好吃1.芥蓝菜摘去白花，洗净摘好，飞水备用 。
2.虾去壳，挑去肠脏，拍成虾胶，与蟹肉拌匀，加入调味料，顺时针方向搅至起胶后，做成丸子状 。
3.烧红锅，下较多量油，先将虾丸炸熟，盛起，滴去油分 。
4.烧红锅，下适量油，先净芥蓝炒熟，下少许糖及酒调味，置于碟底 。
5.煮沸芡汁料，将虾丸回锅，略煮一下，淋上芥蓝菜上，便可上桌 。
翡翠长春的制作要诀：因有过油炸制过程，需准备植物油约500克 。
小帖士-食物相克：
河虾：虾忌与某些水果同吃 。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质 。如果把它们与含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃，引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状 。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时 。
蟹肉：螃蟹不可与柿子、橙子、荆芥、枣、梨、蜂蜜、石榴、香瓜、花生同食；吃螃蟹不可饮用冷饮，会导致腹泻 。
【翡翠长春的做法（私家菜）】
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