日式土豆沙拉的做法（黄瓜）
怎么做日式土豆沙拉好吃？学做日式土豆沙拉需要哪些食材？教你轻松做出好吃好看的日式土豆沙拉 。
本食谱来自【瑗瑗baby】老师分享的日式土豆沙拉的做法 。所属分类：蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类，；需要烹饪时间：；烹饪难度：；适宜人群：一般人群均可食用 。适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者多食；并且是糖尿病人首选的食品之一 。
土豆是低脂又饱腹的主食之一，用土豆替代米饭等主食，是非常理想的减肥食品 。这道土豆沙拉不仅味道独特，它还能帮助你增加饱腹感，起到减少热量摄入的健康减肥功效 。今天做的日式土豆沙拉做法简单，但是味道却是很不简单的哦，大家可以试一试 。
做日式土豆沙拉所需食材：主料：土豆一大个，洋葱1/3个，黄瓜1/3个，胡萝卜1/3个，牛奶30ml，丘比蛋黄沙拉酱50ml，水煮蛋1个，盐5g，米醋5ml，黑胡椒2g，凉开水适量，盐5g
日式土豆沙拉的做法步骤：1. 准备好材料
2. 土豆去皮切块后放入蒸锅里蒸，连同鸡蛋一起蒸
【日式土豆沙拉的做法（黄瓜）】3. 蒸15分钟
4. 黄瓜擦成薄片，洋葱切丝，分别用盐水浸泡10分钟
5. 胡萝卜用沸水焯一下
6. 滤去多余的水后备用
7. 黄瓜和洋葱挤去水份备用
8. 将蒸好的土豆压成泥
9. 放入蒸好的鸡蛋
10. 也一起压碎
11. 趁热放入盐
12. 倒入牛奶、米醋搅拌均匀
13. 然后放入黄瓜、胡萝卜、洋葱搅拌均匀
14. 撒入黑椒粉拌均
15. 挤入蛋黄酱沙拉酱拌匀
16. 装碗
17. 完成
18. 近看
19. 再近看
20. 不错吧
21. 美味好吃
大家在烹饪日式土豆沙拉的时候，有什么问题都可以加的官方微信公众号问询 。微信搜索“”或者公众号“meishi778”都可以（本公众号除了分享食谱还免费分享最新的电影港剧韩剧美剧等） 。
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