本食谱来自【小罗妹m】老师分享的白萝卜猪肺汤的做法 。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,需要烹饪时间:1小时以上;烹饪难度:配菜(中级);适宜人群:一般人都可食用白萝卜,慢性及气管炎、皮肤干燥者、糖尿病患者适宜吃白萝卜 。
怎么做白萝卜猪肺汤好吃?学做白萝卜猪肺汤需要哪些食材?为您提供白萝卜猪肺汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味白萝卜猪肺汤 。
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,一年四季保安康“ 。冬天气候干燥,宝宝容易咳嗽,你家给宝宝准备了什么健康食疗汤呢?记得小时候咳嗽,父亲就用白萝卜炖猪肺汤给我们喝,吃上那么几回总会好……萝卜的营养价值自古以来就被广泛肯定,所含的多种营养成分能增强人体的免疫力 。猪肺是人们喜欢用来煲汤的食材,由于其具有清肺止咳的功效,与白萝卜配搭一起煲汤,是不可多得的润肺止咳健康食疗汤 。适合宝宝:24个月+
做白萝卜猪肺汤所需食材:主料:猪肺250克,猪排骨250克,白萝卜250克,姜1块,八角1个,料酒3勺,盐1.5勺,葱1根
白萝卜猪肺汤的做法步骤:1. 猪肺清洗干净后,放入锅中添加适量清水,放入姜片,料酒2勺烧煮去腥味 。
2. 烧煮过的猪肺会慢慢变小变紧致 。
3. 煮好的猪肺切成片放盘中待用 。
4. 准备排骨250克,要想猪肺汤鲜美,需要加入一些骨头肉类一起煲更好,只煲猪肺白萝卜是没有什么味道的哦!排骨用刀剁成小块,锅中放入排骨添加适量清水,水烧开煮几分,其举是去排骨血水和腥味儿 。
5. 白萝卜去皮洗净切成块待用 。
6. 准备一口砂锅,焯水的排骨倒入砂锅中 。
7. 切好的猪肺一起倒入砂锅中 。
8. 姜片、八角这些调料放入砂锅里,加入2勺盐提味 。
9. 加入1勺料酒去腥 。
10. 倒入适量清水,水量不要太多,水刚刚把肉类盖过即可 。
11. 将砂锅放在电陶炉上,开火慢慢炖煮一个小时 。
12. 一个小时后,倒入切好的萝卜块,盖上砂锅盖,再炖10多分钟萝卜熟透就可以了 。
13. 成品
14. 成品
温馨提示:猪肺虽好吃,但需要清洗干净后才能煲汤,清洗猪肺小窍门:猪肺一定要气管连着没有弄破的,只有完整的猪肺才容易清洗,将猪肺管套在水龙头上,通过大气管往里面冲水,让大小血管都充满水 。等猪肺里充满水以后,再用手揉压猪肺,把水挤出来,如此反复多次,直至猪肺变白,挤出的水很干净为止 。
【白萝卜猪肺汤的做法(白萝卜)】
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