孩子性早熟怎么预防?孩子性早熟的预防措施
现在越来越多的孩子出现性早熟的症状,为此家长都是很担忧的,性早熟会影响到孩子的各方面发展,因此,在找出孩子性早熟的原因的同时,也要注意预防一些会导致孩子性早熟的因素,那么,孩子性早熟怎么预防呢?一起来看看预防孩子性早熟的措施 。
1、少吃反季蔬果
反季蔬菜和水果,价格高,营养和口感却大打折扣,甚至不利于健康 。市场上,部分不法商家通过催熟剂、膨大剂,加速果蔬的生长,但植物并没有完全利用,吃了以后就可能促进孩子性早熟 。因此不提倡吃反季水果,不要购买颜色亮丽、形状奇怪的水果 。
2、控制动物类食品
市面上,常见的鸡、鸭、猪肉、鱼、虾等,部分是被“促长剂”和“催肥剂”长大的,甚至在喂养的饲料中加入了医用激素 。这些激素会残留在动物类食品中,孩子每天吃这样的食物,最终造成性早熟的情况发生 。数据表明,出现性早熟的儿童基本都是爱吃肉的孩子 。由于无法分辨哪些肉类含激素少,一般建议家长严格控制孩子的吃肉量,并且要轮换着吃 。
3、避免垃圾食品
孩子都爱吃各类颜色靓丽、口味重的垃圾食品,家长应控制,特别是薯条、薯片、炸鸡、烧烤、方便面等,这些食品含有过高的热量,在儿童体内会转变成多于的脂肪,引发内分泌紊乱,导致性早熟 。经常光顾洋快餐,且经常吃膨化类食品的儿童,性早熟的可能性要高 。
4、禁忌滥用补品
【孩子性早熟怎么预防?孩子性早熟的预防措施】儿童在生长发育时期,家长不要自行给孩子吃各种补药及保健品(如增进智力、记忆力口服液等),容易改变儿童正常的内分泌环境,诱发性早熟,如冬虫夏草、人参、桂圆、荔枝干、黄芪等这种大补类的药膳,蜂蜜、蜂王浆、牛初乳等营养滋补品也含有较高的性激素,少给孩子吃 。
5、远离不良物品
大量使用化妆品、环境污染、含氯类农药的过量使用也是造成性早熟增加的重要原因 。个别还有因误食避孕药造成 。家长应妥善存放避孕药物、丰乳美容品等,以免孩子误服或接触,也不要给孩子搽用成年人化妆品或护肤品 。
6、性早熟的治疗
1、药物治疗
性早熟的孩子,经医生检查确诊后,针对病因做治疗 。可通过药物,抑制下丘脑-垂体分泌促性腺激素,以停止第二性征发育及月经来潮,预防因骨骺过早愈合致使患儿身材矮小 。
对于因肾上腺或甲状腺疾患引起的性早熟,应进行相应激素治疗;而如果孩子是误服含激素类药物而出现性早熟表现,要马上停药,一般经过很短时间症状即可消失 。
2、手术治疗
部分小孩,因为身体疾患,如肿瘤等原因而引起内分泌失调,出现性早熟现象,一旦诊断明确后,应尽早进行手术切除,即可治疗性早熟 。
3、心理开导
性早熟的孩子心理治疗同样重要 。家长要对孩子讲解有关医学生理知识,使他们了解到性早熟不过是生理性发育提前而已,解除不必要的思想顾虑和精神负担,帮助孩子消除害羞及自卑感 。
4、生活习惯调整
大部分性早熟的孩子与生活饮食习惯不良有关,家长要调整生活习惯:
1、适当控制饮食 。避免营养过剩,尤其避免油脂多的食物,少吃甜食,以免过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪,引发内分泌紊乱,导致性早熟 。
2、避免滥用补品 。家长不要给孩子吃含有性激素的营养品和保健品,大补食品少吃,如人参、冬虫夏草、黄芪、蜂王浆、蛋白粉等 。
3、少吃反季蔬菜和水果,还有早熟动物、禽肉,特别是禽颈也不宜多吃 。
3、增加体育活动 。尤其要加强锻炼下肢,每天应保证30分钟以上的运动时间,运动项目可选跑步、爬楼和跳绳 。
4、创造良好的环境 。不要让孩子过多接触与年龄不相称的视觉刺激,不要看有色情内容的录象带和碟片 。
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