剖腹产后多久可以用收腹带?剖腹产后什么时候用收腹带?

大多数产后的妈妈会在生孩子后嫌弃自己的身材,于是会想尽各种办法减肥,这个时候节食是不可能的,只能在一定程度上控制饮食,多吃减肥的食物,还有很多人会选择使用收腹带,但是有人担心剖腹产不能用,那剖腹产后多久可以用收腹带?剖腹产后什么时候用收腹带?
1、绑收腹带时间
剖腹产后,因腹部有切口,医生建议,术后第一天可立即使用纱布收腹带(或剖腹产专用收腹带),用来固定伤口,减轻刀口疼痛,促进伤口的修复 。
如果应用帮助恢复体型的束腹带,最好是等刀口愈合后,出了月子再使用,并且应该是在每天饭后半小时,排尿之后戴上,睡觉前取下,每天佩戴时间不宜超过8小时 。
2、收腹带要用多久
一般来说,产后6个月内,产妇的脂肪是流动的,是重塑体型的最佳时机 。剖腹产的妇女,待伤口愈合后,可坚持使用收腹带半年时间,对于瘦肚子很有效果 。
3、正确运用收腹带
收腹带不宜束腰太紧,时间不宜太长,每天睡觉前建议取下 。因为收腹带佩戴时间过长,会导致血脉不畅,引发下肢静脉曲张、腰肌劳损等不适 。而捆绑太紧,会造成腹压增高,使生殖器官韧带的支撑力下降,从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈等 。
4、收腹带的选择
选择透气性好的白纱带,长约1200cm,宽为15cm,每人须准备二条以便替换 。因产后容易流汗,若汗湿时,须更换干净的腹带 。
5、小贴士
因产后,骨盆会变宽,所以无论顺产还是剖腹产的女性,在产后3、4天后,只要没有明显不适,便可以开始使用骨盆矫正带 。骨盆带与一般收腹带不同,它使用的位置较低,作用是对骨盆施加向内的压力,促进它尽快恢复 。
6、收腹带有很多好处
1、止血、加速伤口愈合
产后及时使用收腹带还能起到止血、促进伤口愈合的作用 。
2、帮助机体支撑内脏器官
妈妈们由于产后身体虚弱,体内各韧带弹性没能立即恢复,很容易产生内脏下垂,主要包括胃、肾、子宫、肝等 。胃下垂主要表现在饮食后立即有上腹部充盈感,胃部隐隐作痛;肾下垂主要表现在血尿、蛋白尿;子宫下垂主要表现在小腹部有坠胀感;肝下垂主要表现在肝区隐隐作痛 。
【剖腹产后多久可以用收腹带?剖腹产后什么时候用收腹带?】所以,建议产后妈妈一定要佩戴适合自己的收腹带,帮助机体支撑内脏器官 。
3、产后重塑体形
产后六个月内脂肪是流动的,这段时间是重塑体形的最佳时机,合理用收腹带对于产后体形恢复具有巨大影响 。

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