冰镇绿豆汤的做法（糖尿病食谱）
怎么做冰镇绿豆汤好吃?学做冰镇绿豆汤需要哪些食材?为您提供冰镇绿豆汤的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味冰镇绿豆汤!
准备时间：30分钟-1小时
制作时间：30分钟-1小时
用餐人数：1-2人
冰镇绿豆汤的简介：夏日炎炎 ， 酷暑难熬 ， 消暑的饮料不可缺少 。民间最常见的消暑饮料 ， 非绿豆汤莫属 。绿豆性凉味甘 ， 具有清热、解毒、祛火的功效 ， 因而长期以来用绿豆煮汤作为夏令传统经典饮品 。
冰镇绿豆汤的食材：主料：绿豆100g辅料：水适量冰糖适量冰镇绿豆汤的做法图解步骤：
1.绿豆挑出杂质和坏豆 ， 清水洗净
2.浸泡半个小时
3.将泡好的绿豆放在火上 ， 大火加热
【冰镇绿豆汤的做法（糖尿病食谱）】
4.加盖大火煮10分钟后转小火
5.小火煮至绿豆脱皮 ， 这个时候煮好的绿豆清汤消暑效果很好
6.用漏勺捞出绿豆皮
7.依个人加入冰糖 ， 再焖煮20分钟即可
8.冷却后放入冰箱冷藏室 ， 1小时后就能品尝到清凉美味了
小贴士：1、煮绿豆汤时不能用铁锅 ， 用不锈钢锅或者搪瓷锅都可以 。
2、如果想要消暑 ， 那么将绿豆煮10分钟喝汤 ， 这个时候消暑效果最好
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