双薯酸奶泥的做法(红薯)
本食谱来自【人生唯美食不可负】老师分享的双薯酸奶泥的做法 。所属分类:蔬菜、菌藻、药食, 蔬菜类,适宜人群:一般人群均可食用红薯 。一次不宜食用过多,以免发生烧心、吐酸水、肚胀排气等不适 。
怎么做双薯酸奶泥好吃?学做双薯酸奶泥需要哪些食材?为您提供双薯酸奶泥的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味双薯酸奶泥 。
蒸熟的紫薯红薯在小碗内压成泥,然后倒扣于盘内,淋上酸奶,酸奶淌下来一会就包裹整个双薯泥了,再撒上各种坚果干果,配上糖心蛋,一款超级简单的低卡饱腹好味的酸奶双薯泥就好了,最后用勺子一口一口挖着吃,美味在舌尖漾开 。
做双薯酸奶泥所需食材:主料:紫薯1个,红薯1个,酸奶1杯,坚果若干,鸡蛋1只
双薯酸奶泥的做法步骤:1. 双薯蒸熟
2. 将紫薯在小碗内压成泥
3. 再将红薯在上面压成泥
4. 倒扣于盘内
5. 淋上酸奶
6. 洒上坚果和水果干
7. 配上糖心蛋
8. 完成,开吃,简单不
9. 一勺一勺挖着吃,美味
温馨提示:坚果和水果干随自己喜欢1人量用了小小的1只红薯和紫薯,够饱了
【双薯酸奶泥的做法(红薯)】
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