男人喝什么酒壮阳？自制壮阳酒推荐
男人都要有阳刚之气，在女人面前男人都希望展示出自己最男人的一面，壮阳酒是很多男人的选择，适当的喝酒对身体也是很有好处的，在家喝一些自制的壮阳酒，在不知不觉中，增补阳气，下面就为大家介绍如何自制壮阳酒 。
1、人参枸杞酒
配方：人参200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克，泡白酒适量 。
功效：大补元气，安神固脱，滋肝明目 。适用于劳伤虚损、少食、倦怠、惊悸健忘、头痛眩晕、阳痿、腰膝酸痛等症 。
2、鹌鹑酒
配方：鹌鹑1只，菟丝子15克，肉苁蓉15克，白酒1000毫升 。将鹌鹑闷死，去毛和内脏，洗净，切成小块，与菟丝子、肉苁蓉一起放入酒瓶中，密封浸泡半个月，取酒饮服 。
功效：滋肾壮阳，补肾固精，强骨抗衰 。适用于阴虚阳亏，头晕目眩，腰膝酸软，遗精早泄，阳痿，未老先衰等 。
3、蛤蚧参茸酒
配方：蛤炒l对，巴戟天、桑螵蛸各20克，人参、肉苁蓉各30克，鹿茸6克，白酒2000克 。将鹿茸切成薄片，人参碎成粗末，蛤蚧去头足，并碎成小块 。其余药物研碎，与前面的药物一起装袋，袋口系紧，投入装酒容器中 。浸泡时间半个月左右，期间经常摇动 。
功效：补元气，壮肾阳，益精血，强腰膝 。适用于元气亏损，神疲食少，气短喘促，精神萎靡，失眠健忘，心悸怔仲，梦遗滑精，腰膝寒冷酸痛，下肢软弱无力，女子宫寒及肚腹冷痛等症 。
3、巴戟熟地酒
配方：巴戟天60g、熟地黄45g、枸杞30g、制附子20g、甘菊花60g、蜀椒30g、醇酒1500ml 。将上述6味药材一起捣为粗末，放入干净的器皿中；倒入醇酒浸泡，密封；5日后开取，过滤去渣备用 。
功效：补肾壮阳，长肌肉，悦容颜 。
4、板栗酒
配方：板栗500克，白酒1500毫升 。洗净板栗，逐个切口，放入白酒中浸泡，7天后饮用，每次同房前适量饮用 。
功效：滋补心脾，补肾助阳 。适用于男子阳痿，滑精等症 。
5、鹿血酒
配方：新鲜鹿血100毫升，白酒1斤 。将鹿血注入酒瓶中，加入白酒，充分搅拌均匀，封口，至于冰箱冷藏24小时，取上清酒液饮用 。
功效：补肾填精 。用于肾阳虚，精血亏之阳痿，腰膝酸软，畏寒腹痛，虚寒带下，崩漏等 。
6、男人壮阳方法
（1）要适度运动
保持好体力：走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动 。
（2）要增强自信心
权力是最好的壮阳药 。做好生涯规范、好好调适自我，才能够把最好的自己献给另一半 。
（3）要戒绝烟酒
丁丁上有许多超级细的微血管，这些微血管负责丁丁的健康 。烟酒一多，微血管循环就会受伤，影响生殖能力 。
（4）要定期体检
与医师密切合作，很多药品会让削弱生殖能力，所以有问题时，请速向男性门诊报到 。与此同时在选择药物前，一定不要忘记利用免费咨询 。
（5）要均衡营养
【男人喝什么酒壮阳？自制壮阳酒推荐】六大类饮食不可少，金字塔饮食原则要遵守，果、蔬、奶、蛋、杂粮、肉齐全才有效 。
（6）要增强体力的男性食品
腰果、全麦面包、鸡蛋豆腐的摄取量有助于增强体力 。有特殊需求的人、可以参考何首乌、人蔘、冬虫夏草的药膳做法，但是切记要配合个人体质 。想要换口味，来点大蒜醉虾、白酒生蚝也不错，但是千万要选用新鲜卫生的海产食品 。
（7）安全性地选择男性产品
对于男性产品的选择一定要注意这样两点，第一要安全，无副作用；第二，效果要显著 。
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