怀孕一个月注意事项 来自孕妈妈最真实的经验分享
这个月你应该调整一下你的梳妆台,把美容品、化妆品暂时放在一边,留下护肤品 。因为孕妇原则上只护肤不美容 。你的护肤品应选择知名品牌,以防皮肤过敏对胎儿造成伤害 。
电视、音响、电脑、微波炉、手机都会造成电磁污染,对胎儿发育极其不利 。已经面市的“护胎宝”防护罩可有效防磁,建议你预先购买一套 。
准备至少一套孕妇服,两双平底软鞋 。
受孕时间不要选择长途出差、疲劳而归不满两周的时候 。
怀孕一个月要注意避免月圆之夜受孕,以免产生低智或畸形儿 。
这个月你可以整理你的居室环境,以方便你怀孕后的行动 。
把可能绊脚的物品重新归置,留出最大的空间 。
经常使用的物品要放在你站立时方便取放的地方,清理一下床下与衣柜上的东西,调整一下厨房用品的位置 。把你的晒衣架或晒衣绳适当调低,加长灯绳 。
【怀孕一个月注意事项 来自孕妈妈最真实的经验分享】怀孕一个月要注意在卫生间及其他易滑倒的地方加放防滑垫 。在马桶附近安装扶手,使你孕晚期时更加方便 。此外尽量使你的工作环境保持良好的通风状态 。如果你的居室通风条件不好,要设法安装换气扇或做其它的改善 。
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