芋艿汤的做法（青菜）
儿时很爱芋艿汤 。母亲从田里采来带着泥土清香的芋头和青菜 ， 麻利地处理、简单烧煮 ， 远远就可以闻到浓浓的香气 。我往往等不及上桌 ， 在厨房就要偷喝一口 ， 然后仰起头、眯起眼 ， 感受汤水的甜美 。然后不顾母亲叫吃饭的催促 ， 迅速拈一块酥烂的芋头就往嘴里塞 ， 然后被烫得一边哈着气一边“含糊不清”地说：“来了！来了！”母亲看到 ， 总会强忍笑意 ， 轻轻地给我一记“爆栗” 。今天 ， 小C在厨房看到尚未去皮的芋头 ， 一手抓起一颗 ， 问我：妈妈 ， 这是超级奥特曼蛋吗？芋头口感细软 ， 绵甜香糯 ， 不含龙葵素 ， 易于消化而不会引起中毒 ， 很适合小盆友 。我微笑着看小C大口大口喝汤的样子——好似儿时母亲微笑地看着我 ， 一口一口地 ， 将爱 ， 喝进心里 。简单的食材 ， 简单地烹煮 ， 无需复杂调味 ， 醇厚的香味在齿间久久不会散去 。让宝贝爱上吃饭！
芋艿汤的主料：芋头(300克)青菜(100克)蟹味菇(20克)做芋艿汤所需厨具：炒锅
芋艿汤的做法图解步骤
1.芋头洗净用刨子刨去皮切成滚刀块 。
【芋艿汤的做法（青菜）】
2.青菜洗净切段 。蟹味菇洗净撕开 。姜切丝备用 。
3.锅里放一勺菜籽油 ， 热锅冷油下芋头和姜丝略炒2分钟 。
4.加入热水没过芋头 ， 盖上锅盖煮炖 。
5.约煮20分钟 ， 将芋头煮酥烂了 。放青菜、蟹味菇略煮2分钟 。
6.撒少许盐即可出锅 。
小窍门：1、芋头一定要彻底煮熟才可食用 。2、青菜不要煮太久 ， 因为高温会破坏青菜中的VC 。3、菜籽油要熟化过的才可以直接使用 ， 一般农家自榨的菜籽油一定要烧开冒烟 ， 经过熟化才能使用 。
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