黄陂熏干炒荷兰豆的做法(荷兰豆)

本食谱来自【飞燕飘舞】老师分享的黄陂熏干炒荷兰豆的做法 。所属分类:豆乳蛋类及制品, 豆及其制品,;需要烹饪时间:10分钟左右;烹饪难度:配菜(中级);适宜人群:一般人群均可食用 。尤适宜糖尿病患者、产后乳汁不下的妇女 。
来武汉十几年,喜欢武汉南北皆宜的饮食习惯,有南方的细腻,北方的豪爽,虽然冬天有点冷,夏天有点热,但是对于习惯了这边生活的人不叫啥,很多人喜欢长留此地大部分原因是这边的美食吸引住的,起码我是那一个 。喜欢这边的各种豆制品,品种真是繁多,千张,北豆腐,南豆腐,白豆干,茶干,豆腐泡,霉千张,臭豆腐,厚的薄的应有尽有,我最喜欢每周二黄陂小哥挑着担子来菜场卖的各种乡里的东西,梅干菜,笋干,腊鱼,腊肉,腊肥肠,萝卜干,各种晒干的小鱼干,最最喜欢的是那种柴火熏干,比菜场卖的贵一倍,但是真的好吃,它的质地比菜场卖的要硬,很容易存放,买回放冰箱一个星期没事,如果是那普通的干子放两天就会起黏液不能吃了,过年这几天小哥会来的频繁一些,有的人会买多一点,过年来客或者自家吃都很不错,我喜欢腊肉青椒和熏干炒,这次搭配着荷兰豆一起炒,令我没想到好吃,荷兰豆的脆爽,熏干的嚼劲,碰撞在一起真是一种享受,过年来客又能一道菜可以招待客人了,不说了我再去买点炒炒吃!
做黄陂熏干炒荷兰豆所需食材:主料:荷兰豆300克,黄陂熏干5块,蒜三瓣,小米椒1个,生姜适量,蚝油适量,盐少许,玉米油适量
黄陂熏干炒荷兰豆的做法步骤:1. 准备好原料,荷兰豆择洗干净 。
2. 熏干洗净切片 。
3. 大蒜切片,生姜去皮切条,小米椒切段 。
4. 不粘锅放入灶上,开火后放入油,小火煸香姜条和蒜片 。
5. 放入熏干和小米椒小火翻炒 。
6. 炒制熏干微微焦黄的样子 。
7. 放入荷兰豆大火翻炒 。
8. 荷兰豆断生放入适量蚝油翻炒均匀 。
【黄陂熏干炒荷兰豆的做法(荷兰豆)】9. 调入少许盐 。
10. 翻炒均匀荷兰豆熟了就可以了 。
11. 盛出慢慢享用吧!
12. 成品图
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在(微信公众号:meishi778)分享黄陂熏干炒荷兰豆的做法,详细图解所需食材和做法以及小窍门,吃货的你学会了黄陂熏干炒荷兰豆的家常做法了吧 。

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