马兰豆腐的做法（美容菜谱）
马兰豆腐的做法简单是美容食谱里的常见菜 ， 但怎么做马兰豆腐最好吃 ， 主要看自己的口味习惯进行细节调整 ， 跟着来做这道马兰豆腐吧
马兰豆腐的配料：嫩豆腐１５０克 ， 马兰豆腐１００克 ， 香菇１００克 ， 鲜笋１００克 ， 姜汁、骨头汤、麻油适量 。
马兰豆腐的特色：此菜可疗治溃疡、口臭、面部痤疮、便秘等 。
【马兰豆腐的做法（美容菜谱）】如何做马兰豆腐：
１．将洗净的马兰头放进烧沸的开水锅里烫去苦涩味 ， 再捞起切成末；
２．将豆腐、香菇、鲜笋切成丁过一道开水；
３．将所有原料下锅 ， 用湿淀粉勾稀芡即可 。
营养价值: 豆腐 - 豆腐作为食药兼备的食品 ， 具有益气、补虚等多方面的功能 。
香菇 - 香菇又称香信、香菌、冬菇 ， 学名 Lentinas edodes (CBrk)sing 。香菇是一种可供食用的大型真菌
赶快试试吧 ， 做一道属于你的马兰豆腐 。
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