适量饮酒
一项针对70岁~79岁老人的研究发现，那些每周喝1到7杯酒的人，突发心脏病的几率明显比不喝酒的人低 。
【适量饮酒】 这项研究由美国衰老研究所和佛罗里达大学共同完成 。研究发现，每周适量喝酒的人，因心脏病等疾病死亡的几率比不喝酒的人低近30% 。根据研究人员的定义，适量喝酒，是指一周喝1到7份含酒精饮料；一份含酒精饮料可以是一罐355毫升的啤酒、一杯250毫升的葡萄酒或是一种配制饮料 。研究人员表示：“研究证明，酒精具有保护心脏的作用，老年人适量喝酒可延长寿命、减少心脏病发病几率 。”研究人员强调，医生应该根据个人情况，包括心文章来源酒业新闻网血管、身体状况等因素，做出谨慎评估 。
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