扁豆薏苡青蛙汤的做法（脾调养食谱）
【扁豆薏苡青蛙汤的做法（脾调养食谱）】扁豆薏苡青蛙汤的做法简单是脾调养食谱里的常见菜，但怎么做扁豆薏苡青蛙汤最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，跟着来做这道扁豆薏苡青蛙汤吧
菜系及功效：脾调养食谱 肾调养食谱 水肿食谱 工艺：煮
扁豆薏苡青蛙汤的制作材料：主料：牛蛙150克
辅料：扁豆30克,薏米15克
调料：姜3克,盐2克
扁豆薏苡青蛙汤的做法：
1. 将扁豆、薏苡仁洗净浸半小时；
2. 生姜洗净；
3. 青蛙去皮、肠脏、趾，洗净斩件；
4. 把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可 。
健康提示健脾肾、利水湿；
肾病属脾虚湿盛者，症见水肿下肢较甚，小便不利，食少便溏，脘闷腹胀，神疲体倦等；肾病水肿，小便不利属肾阳虚者不宜饮用本汤；青蛙中的虎纹蛙为保护动物，本汤用牛蛙 。
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