危害|洋葱有“2忌3注意”，大夫危害极大，很多人吃错还不知
洋葱是我们日常生活中常见的食材之一，含有十分丰富的营养价值，多吃洋葱可以帮助我们的身体越来越健康，可以缓解压力、预防感冒，另外洋葱也是最适合老年人的食物，因为它可以抗衰老以及预防骨质疏松。
【 危害|洋葱有“2忌3注意”，大夫危害极大，很多人吃错还不知】
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但是，洋葱百利但有二害，很多人或许还不清楚呢！
洋葱和鱼不能一起吃。 因为鱼富含蛋白质元素，而洋葱和鱼一起吃。 洋葱中的草酸会分解并破坏鱼类中的丰富蛋白质，使其沉淀下来，因而不易被人体消化吸收，在体内还存在会形成结石的风险。同理，也应用在海带和虾身上，不能在这两种食物的时候不能和海带一起吃。
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洋葱是不能和蜂蜜一起吃的，因为两者是相克的两种食材，一起食用以后会对人类的眼睛产生多种不利影响，会让视力下降，对眼睛健康不利。
在洋葱忌食方面，也有很多要注意的地方：
一、患有眼疾的人也不能吃洋葱。 情况会变得更糟。
二、胃肠道疾病患者不能吃洋葱，这容易加剧疾病。
三、患有皮肤病患者不宜吃洋葱。
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最后，洋葱虽好，但是不要一次食用过多，容易引起眼膏和发烧。
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