怎样改变积极废人这个状态

设定短期,合理的目标。
自己有谱,能做到的再定计划。

难度系数从低开始,成功和自信良性循环。

每次提高,向前一丢丢。
坚持下去就不废了o(≧v≦)o

谢邀。
|找个自己喜欢的人而那个人刚好正能量满满

■从体育锻炼开始。
能坚持体育锻炼,后面的事情就容易了。


■我呢,就比较废
每次我假期一在家,我就天天躺沙发呀呀呀
每天也没啥正事,也不学习。
每当我翻同学的圈子,有在学托福的,有自学日语的,有凌晨做数学的……
人生就是充满着竞争啊,你像咸鱼……啊不,你就是一条咸鱼无所事事,有人就是拼了命拓展着自己的眼界,丰富着自己的知识。这时你想想,如果自己平平无奇的过完一生,是不是有点恐怖。
其实有时候就是要比较比较,去争一口气,去找到自己感兴趣的,努力做到自律,想想自己还要不要做咸鱼,说不定咸鱼可以翻身啊

■就像有些人说的很好听,但却很难做到自己说的那样,还是得自己觉悟吧,旁观者的眼睛最清楚。又或者制造压力,又或者这件事能不能成功的引起这个人的积极心。

■发现自己生活的美吧,臭水沟里也是舒坦的,当你没办法自欺欺人的时侯动力就很大了。

■想到什么就立刻去做,不要拖,记住是立刻而不是等一会儿,不是明天。少立flag,做切合实际的计划。

■看到这个问题我真的想回答。
但是......没有资格吧。
先占一层,等我改变了,再来。
————————2019.01.29——————
怎样改变积极废人这个状态


怎样改变积极废人这个状态


怎样改变积极废人这个状态


怎样改变积极废人这个状态


怎样改变积极废人这个状态

【怎样改变积极废人这个状态】喜欢这样的日子。
■这就像减肥一样,一开始可能给自己定下宏伟目标,多少天要减多少斤,甚至支持蔬菜清汤寡水还要跑步多少圈,但是后来发现,硬节食和加大运动量,无论身体还是精神都不太受得了,吃的太素后来有一天觉得需要放松一下吃个所谓的补偿餐,结果一吃发现刹不住了,随后炸鸡汉堡马上吃回来,导致减肥行动功亏一篑
至于如何改变这个状态,就是考虑一下可行性,不要采取无法长期坚持的激进减肥措施,不要给自己定下过高甚至完不成的目标,那样恐怕只会导致很困难情况下放弃(毅力特别好的人除外,但这种人是少数),应该制订符合自身实际条件的阶段性目标,考虑长期可坚持的特点,来一步步,虽然每一步都不大,但是持续地走向自己想要的目的,减肥是这样,其他事也是如此

■谢邀
我认为,不要立flag,不要许诺自己做不到的事情。对未来不要规划的过于详细,那相当于自己给自己建立了监狱,然后自己再去住。每天只考虑当下这件事或者这个时候的所作所为。现代的人,我看很多人都会愿意活在一个规划中。规划就相当于给未来构筑一个意识上的固态方向,借此获得安全感。但是自己的规划的固态方向比起整个共业的固态方向来看,不过如同狂风中的纸叠的建筑,几乎不费力就可以彻底摧垮。因此自己的规划除了给自己和相关他人带来压力和焦虑以外,基本不太可能对自己有什么正向的作用。
我认为,规划不过是人不停的想要通过获取对宿命的主动权的一种费尽心机的尝试而已。这种尝试是在浅层次的,不能够深入到深层次的意识中,因此在初始的冲动和热度以后,就被深层次的反抗轻而易举的烟消云散了。如果你要规划,建议从深层次进行规划,了解深层次的内心,并且利用各种方法去规范它,而不是凭借一时冲动去做浅层次的规划。需知即使是一时的冲动,都是深层次内心映射的表现。
南无宝胜如来

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