第一心理|自己不喜欢的东西，就一定要抹杀吗？心理学家这样说
每天耕耘最有趣、最实用的心理学 近日 ， 综艺《演员请就位》正在热播 ， 而导演之一的郭敬明却与评委李诚儒再次“杠”上了 ， 那么从心理学的角度来看“你可以继续不喜欢你不喜欢的事物 ， 但请允许它存在” ， 这句话有道理吗？
“不喜欢但允许存在”包含了两层意思：一是态度上 ， 二是行动上 。
从态度层面来说 ， “不喜欢就抹杀 ， 或者不喜欢但尊重”是两种人生态度 ， 大多数人做不到后者 ， 即使自认为可以做到 。
本文插图
【第一心理|自己不喜欢的东西，就一定要抹杀吗？心理学家这样说】
“不喜欢但尊重”不是指与自己不相干的事物 ， 而是与自己密切相关的 。 对于不相干的人或物 ， 不喜欢不干涉是很容易做到的 ， 关键是对待自己身边人和事的态度 。
除了态度 ， 还有行动层面上的允许 ， 是指人类主观和事物客观的对立 。 即便你不喜欢某类人、事、物 ， 在态度上也不允许其存在 ， 但客观上他依然存在 。
这里就存在分歧：一是你有能力掌控这个人、事、物的存在 ， 对他有决定权 ， 而另一种恰好相反 。 想要深刻地理解这句话 ， 就要从细节上剖析 。
首先 ， 我们必须意识到态度出自现实 ， 也就是说 ， 如果一个人打心底里不喜欢某人、事、物 ， 那么在态度上是几乎不可能允许其存在的 。
本文插图
在态度上做到“不喜欢允许存在” ， 换句话说就是不喜欢但无所谓 。 如果不喜欢是指厌恶 ， 那么允许存在就是悖论 。 所以 ， 我们要先判断自己的态度是厌恶还是无所谓 。
无反馈感 其次 ， 在行动上我们需要判断自己是否有能力决定这个人、事、物的命运 。 如果不能 ， 那么厌恶的情绪大概率是来自于“无掌控感” ， 也被称为“无反馈感” 。
当一个人或物没有达到预期的反馈时 ， 人们就会认为其脱离了掌控 ， 进而产生厌恶情绪 。 想要这样的情绪消失 ， 要么远离它 ， 要么把不可控变为可控 。
想要获得人的掌控 ， 就必须坦诚 ， 并提供交换价值；想要获得物的掌控 ， 就要不断熟悉运用它 ， 也就是精通 。
本文插图
这种不能掌控的厌恶 ， 不是允不允许的问题 ， 而是自身出了问题 。
平行差异 另外 ， 还有一种“厌恶”是这个人或事物与三观相悖 ， 没有太多情绪上的厌恶 ， 只是发自内心地不认同 ， 这类厌恶也被称之为“平行差异” 。
也就是说 ， 彼此之间没有谁对谁错 ， 只是不同的人对这个世界的看法不同 ， 或不同的物附带的价值属性不同 。
比如 ， 异性恋者讨厌同性恋者 ， 追求精神的人讨厌追求物质的人等 。 假设你拥有主宰他人或他物命运的能力 ， 那么你是否应该让他消失在自己的世界里？
本文插图
从个人层面上来说 ， 答案是肯定的 。 每个人都有权利选择和自己喜欢的人和物在一起 ， 并且 ， 从心理上来说 ， 人本就是排异的 。
从集体层面上 ， 答案是不确定的 。 一个人不是以另一个人的主观意志而存在的 ， 即使你赶走了A ， 还会有类似的B、C出现 ， 同时 ， 你不喜欢的不代表别人不喜欢 。
从历史动态的角度去看待不喜欢的人和物 ， 客观性就凸显出来了 。 “存在即合理”这句话是片面的 ， 只有经历过被选择的存在才合理 ， 这样的存在不以个人意志为转移 。
简单来说就是 ， 即使异性恋者讨厌同性恋者 ， 但同性恋的范围并没有缩小 ， 也没有因为异性恋的攻击而消失 ， 代表着这段时间内存在的合理性 ， 完全超出了个人可控范围 。
推荐阅读
- 黄渤喊话孙红雷不要打扰自己和张艺兴, 孙红雷的回答笑翻全场
- 大年初一春晚收视：北京卫视第一，湖南卫视第二，宁夏卫视垫底
- 13台卫视春晚收视出炉！北京台第一，东方台第二，湖南台跌到第三
- 多家卫视春晚收视率出炉，北京卫视第一，浙江卫视垫底
- 15台卫视春晚收视比拼！北京台第一湖南台第二，宋小宝热度最高
- 台湾妹子第一次看大陆春晚 对节目赞不绝口：“颠覆以往认知”
- 40岁演13岁孩子，喊比自己小4岁为“母后”，这是想逼疯观众
- 第一次上央视春晚的明星：邓超活跃，赵丽颖拘谨，马凡舒气质超群
- 辽视春晚落幕：收视第一却被调侃没钱买热搜，宋小宝小品再次封神
- 好声音11进8名单曝光，姚晓棠爆冷满分第一，王靖雯保底晋级