月子汤番茄菠菜猪肝汤营养有利于乳汁分泌恢复元气
以前从来没用猪肝炖汤 ， 怕内脏有腥味 ， 每次去广东 ， 各种猪肝汤猪肝粥都非常美味 ， 坐月子在医院每天都会有这款汤 ， 之后回家也经常喝 ， 很不错
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食材：猪肝半片 菠菜适量 番茄一到两个 姜适量
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烹饪步骤：猪肝片好后充分清水冲洗干净 ， 然后放入水盆中 ， 继续让他出血水
姜切丝 ， 菠菜洗净去根 ， 事先用水烫一下 ， 去掉部分草酸 ， 入口不会太涩
汤锅内水开后 ， 先放入切好的番茄 ， 接着加入猪肝和姜丝 ， 盐 ， 料酒 ， 鸡精调味 ， 因为菠菜事先用水烫过
所以最后放入能保持蔬菜的鲜美翠绿
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