面包蟹怎么做好吃
材料:面包蟹、酱油、白糖、味精、黄酒、麻油、姜
做法:
1、将面包蟹处理干净,记住要用牙刷仔细刷,去掉里面的内脏;
2、把面包蟹肚皮朝上放在盘中,放一些姜丝在上面;
3、将面包蟹上笼,用火蒸15~20分钟,蒸到蟹壳呈鲜红色时就取出;
4、把姜末放在小酒碗内,加熬熟的酱油、白糖、味精、黄酒、麻油搅拌均匀,把蒸好的面包蟹蘸酱料吃就行了 。
面包蟹有什么营养
面包蟹虽然形似面包,其实它的营养价值可比面包高不少哦,面包蟹的蟹肉中富含蛋白质和微量元素,它是一种高蛋白食物,在日常饮食中经常摄入一些,是对身体很有益的,让营养更加丰厚,而微量元素也是身体重要的营养补充剂,可以促进身体组织的正常运行,促进生长发育 。
面包蟹的蟹黄具有清热解毒的功效,而且还具有杀虫的作用呢,在药用方面可以用来主治脚癣等症,而蟹壳还有理气止痛的功效 。
【面包蟹价格多少钱一斤】面包蟹还有抗结核作用,吃些蟹是对结核病的康复大有补益的 。
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