做高钙起司小饭糰所需食材：油30克， 红萝蔔30克， 毛豆30克， 乾香菇5朵， 米300克， 香菇水150克， 高汤150克， 酱油30克， 味醂30克， 芝司乐高钙起司片1/4 9片
高钙起司小饭糰的做法图解：
【高钙起司小饭糰的做法（私家菜）】一、锅中倒油，倒入红萝蔔丝、毛豆、香菇丝，炒熟后取出 。
二、準备另一电锅内锅，倒入米、高汤、泡开乾香菇的水、酱油、味醂 。
三、搅拌让酱料均匀混合 。
四、再放入炒好的料，与其他食材均匀拨开 。
五、电锅外锅放1杯水、电子锅约45分钟煮熟 。
六、煮好后拌鬆拌匀 。
七、微降温后，取适量捏成球状 。
八、球状饭糰有间隔地放上烤盘 。
九、将芝司乐高钙起司片十字切成1/4大小，铺上每个饭糰球 。
十、放入烤箱170度C烤约10分钟让起司融化 。
十一、烤好后可再撒上一些海苔丝提味～
2017/12/22 发表，4,331 浏览，
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