贫血怎么办 11款药膳食疗方帮你改善贫血( 二 )
2、叶酸、维生素B12缺乏性贫血
应该补充动物的肝肾以及新鲜的绿叶蔬菜 。
3、蛋白质缺乏性贫血
应该补充瘦肉，像鸡肉、鸭肉和牛羊肉，以及豆制品 。
【贫血怎么办 11款药膳食疗方帮你改善贫血】总结：通过小编上文的介绍，你知道贫血怎么办了吗？你知道小编推荐的有哪11款药膳食疗方可以帮助你改善贫血的症状了吗？那些贫血厉害的朋友们不妨试试这些药膳食疗方，再加上食用一些补血的食物，久而久之，一定会帮助你改善贫血症状的！
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