吃草莓的好处 草莓的药理作用
大家都知道草莓是种好吃的水果，但是大家了解草莓十六疗法吗？下面我给大家介绍一下
文章插图
一、治口舌生疮美食配方
草莓若干 。
美食做法
将草莓洗净，备用 。
美食服法
每日吃草莓150克，分2～3次服食 。
二、治咽喉肿痛、声音嘶哑美食配方
草莓适量 。
美食做法
将草莓洗净，绞汁 。
美食服法
每日早、晚各服30克 。
三、治夏暑热、口渴烦躁美食配方
草莓、冰糖各适量 。
美食做法
将草莓绞汁加入冰糖，温开水冲调匀 。
美食服法
频频饮服 。
四、治遗精、遗尿美食配方
草莓干品10～20克，覆盆干品10克，韭莱子（炒）5克，芡实10克，糖适量 。
美食做法
将上4味入锅，加适量水，煎汤，加糖即成 。
美食服法
每日2～3次分服 。
五、治高血脂美食配方
草莓100克，山楂30克，荷叶15克，冬瓜皮、子各15克 。
美食做法
将上5味入锅加适量水煎汤 。
美食服法
饮汤 。
六、治头昏头涨美食配方
鲜草莓100克 。
美食做法
将草莓洗净绞汁 。
【吃草莓的好处 草莓的药理作用】美食服法
炖服 。
七、治气虚贫血美食配方
草莓100克，红枣50克，荔枝干30克，糯米150克 。
美食做法
将上4味入锅，加适量水熬粥 。
美食服法
食之 。
八、治气血不足美食配方
草莓250克，葡萄干100克，白糖100克 。
美食做法
将上3味入锅，加水800毫升，煮沸后改为文火烧5分钟，离火浸泡10小时后食用 。
美食服法
饮汤，吃草莓、葡萄干 。
九、治糖尿病美食配方
鲜草莓适量 。
美食做法
将草莓洗净，即可 。
美食服法
频频食之 。
十、治小便不利美食配方
草莓60克 。
美食做法
将草莓洗净，捣烂，用冷开水冲服 。
美食服法
每日3次 。
十一、治夏季腹泻美食配方
草莓适量 。
美食做法
将草莓入锅加水，煎汤 。
美食服法
饮汤 。
十二、治大便秘结美食配方
草莓50克，麻油适量 。
美食做法
将草莓捣烂与麻油混合调匀 。
美食服法
空腹口服 。
十三、治消化不良美食配方
草莓100克，山楂30克 。
美食做法
将上两味洗净，入锅，加适量水煎汤 。
美食服法
饮汤 。
十四、治食欲不振美食配方
鲜草莓250克 。
美食做法
将草莓洗净，绞汁 。
美食服法
分2次饮用 。
十五、治肺热咳嗽美食配方
鲜草莓汁、柠檬汁、生梨汁各50克，蜂蜜15克 。
美食做法
将上4味混合调匀 。
美食服法
分两次服之 。
十六、治干咳无痰、日久不愈美食配方
鲜草莓6克，冰糖30克 。
美食做法
将上两味入锅，一同隔水煮烂 。
美食服法
每天3次分服 。
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