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今天想为你解读的这本书叫重塑大脑 , 重塑人生 , 目标提示大脑可塑性造就不设限的人生 。 在开始今天的讲述之前 , 我想先问你几个问题 , 你认为先天失明的人可以看见世界吗?先天只发育出一半大脑的人可以正常生活吗?你的记忆可以被人工抹去吗?这些听起来颇具科幻色彩的事情答案却都是可以 , 这就是大脑可塑性带给我们的奇迹 。
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我们今天要解读的这本书就通过严谨的科学实验 , 为你详细梳理的大脑可塑性的原因和特点 , 以及大脑可塑性在学习、心理治疗、伤后、康复、科技等领域发挥的重要作用 。 这本书可以帮助你更好的认识并挖掘大脑的潜能 , 拥有不设限的人生 。
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本书的作者诺曼到一期博士是美国著名的精神科医生和心理分析师 , 同时他也是美国哥伦比亚大学心理分析训练和研究中心研究员 , 在专业领域之外 , 他还是一位畅销书作家、评论家和诗人 。 除了这本书以外 , 他的代表作还有唤醒大脑等 。 下面我将分两个部分为你讲述本书的主要内容 。
第一 , 什么是大脑可塑性?第二 , 我们该如何利用大脑可塑性?
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首先我们来讲第一部分的内容 , 什么是大脑可塑性?我们先来讲一则真实的案例 , 让你对大脑可塑性有更直观的认识 。 1959年西班牙一位65岁的老人不幸患了脑梗死 , 也就是我们常说的中风 , 中风导致了他的右侧肢体不能活动 , 医生认为他永远也没有恢复的可能 , 但是老人的儿子不想放弃 , 于是他开始按照自己的想法来为父亲锻炼 , 他受婴儿发育的启发 , 帮助父亲从爬行开始练习 , 慢慢的练习走路、抛铜板、洗盆子 , 用电脑打字 。
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神奇的是一年后老人几乎完全康复了 , 他渐渐开始工作旅行 , 爬山恢复了所有的功能 , 直到7年后才因心脏病发作去世 。
老人去世后 , 研究人员对他的遗体进行了解剖 , 令人震惊的是解剖发现老人大脑中掌管右侧身体运动的神经有97%都坏死了 , 这使得他半身瘫痪 。 当时的医学界普遍认为大脑的功能被破坏后是没有恢复可能的 , 但老人生前仍旧通过锻炼恢复了所有的功能 , 这就是大脑可塑性带给他的奇迹 , 他的大脑一定发生了一些变化 , 要了解大脑是怎样变化的 , 我们得先知道大脑是如何构成的 。
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人体的神经系统分为中枢神经系统和周围神经系统 , 中枢神经系统指的是大脑和脊髓 , 这是人体的司令部用于发号施令 , 而用来传递信息的其他神经就属于周围神经系统了 。
【你认为先天失明的人可以看见世界吗?先天只发育出一半大脑的人可以正常生活吗?】这本书主要讨论的就是属于中枢神经系统的大脑 , 大脑中发挥主要作用的是神经细胞 , 也叫神经元 , 神经元主要分为三个部分 , 包体树突和轴突 , 胞体用于储存遗传物质 , 树突用来接受信息 , 轴图用来送出信息 , 他们传递的信息叫做电流又叫电信号 , 电信号在神经元之间相互传递就产生了神经活动 。
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