体温正常值范围是多少？体温过高或过低意味着什么
自从新的冠状病毒爆发以来 ， 口罩、酒精和温度计可以说仍然是最重要的 ， 最常用的是温度计 。乘坐交通工具、进入办公楼、社区、街道商店、停车场 ， 甚至下高速公路也需要接受温度测试 。发烧时人体温度会高于正常温度 ， 少数人会有咳嗽或流鼻涕的症状 。发烧的人应尽量减少外出 ， 注意体温的变化 。有些人不理解发烧的概念 ， 也不知道体温有多高 。他们不能采取有效的退烧方法 ， 导致病情恶化 。那么体温正常值范围是多少?
1、体温的正常范围是多少?
不同的测量位置对发烧的标准规定也不同 ， 当普通人测量体温时 ， 他们通常测量腋下的温度 。正常温度范围在36度到37度之间 。测得的温度在37.3度到38度之间表明患者低热 。在38到39度之间表明患者有中度发热 ， 体温在39到40度之间这意味着患者处于高烧状态;如果测得的体温超过41度 ， 则为超高烧 。患者应及时治疗 ， 避免脑功能损害和危及生命 。正常人的口腔温度在36.3到37.2度之间 ， 如果测得的口腔温度超过37.2度 ， 则表明他们处于发热状态 。
2、体温过高或过低意味着什么?
高温意味着发热 ， 但有些人会将发热视为一种病理表现不一定 。适当的发烧是身体对外部环境做出的反应 ， 有助于调节身体功能 。例如感冒引起的发烧是免疫系统抵抗病毒入侵的一种方式 ， 它并不总是需要吃药来降温 。擦洗你的前额和身体可以冷却它 。同时 ， 应避免冷饮、蜂蜜、茶和辛辣食物 ， 不应强迫进食 。当体温达到38度以上并持续不减时 ， 需要药物降温 。
3、如何在日常预防发烧?
【体温正常值范围是多少？体温过高或过低意味着什么】发烧时人体的不适感比较强 ， 在正常生活中应该注意保持你的身体 ， 以帮助减少发烧的频率 ， 减少身体的不适 。适当的运动有助于提高身体素质、增强抵抗力和避免发烧 。天气冷的时候 ， 你应该及时加衣服 。不要长时间受到冷风的刺激 。你应该经常打开窗户通风 ， 以保持你的呼吸畅通 。平时也要注意饮食习惯 ， 不吃辛辣刺激性食物 ， 多吃含维生素的食物 ， 增强体质 ， 提高抗病能力 。养成早睡早起的习惯 ， 不要过度劳累你的身体
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