杂蔬小炒的做法(私家菜)
怎么做杂蔬小炒好吃?学做杂蔬小炒需要哪些食材?为您提供杂蔬小炒的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味杂蔬小炒!
常吃素菜身体强健,常吃素菜可以净化血液、养颜美容,我爱素菜 。家里的餐桌上少不了一盘蔬菜,相信有很多朋友跟我一样热爱各种蔬菜...
今天,就让我们把这些有营养的蔬菜放在一起,来个杂蔬小炒,即简单又美味的呢!
【杂蔬小炒】
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主料:西兰花、散菜花、胡萝卜、红椒、荷兰豆、大白菜各适量
配料:盐、白砂糖、蒜片、猪骨拉面白汤(调料)、水淀粉、橄榄油各适量
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【杂蔬小炒的做法(私家菜)】教您杂蔬小炒的家常做法,杂蔬小炒怎么做好吃
1、所有蔬菜清洗干净,蒜切片
2、红椒、胡萝卜切片
3、白菜切段、荷兰豆摘洗干净
4、烧开水,放入西兰花、菜花焯烫半分钟断生
5、锅内倒入少许橄榄油
6、加入蒜片,烧出香味
7、加入胡萝卜,翻炒1分钟左右至变色变软
8、加入荷兰豆翻炒半分钟左右至变色
9、加入大白菜,炒至白菜至软
10、加入红椒翻拌均匀
11、加入烫熟后的两种菜花
12、调入适量细盐
13、加少许白砂糖
14、加入约1勺猪骨拉面白汤调料
15、翻拌均匀后倒入适量水淀粉
16、焖上一分钟左右出锅即可食用
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啰哩叭嗦:
一、家中如果没有猪骨拉面白汤调料的可以换成鸡汁或是高汤来烧,一样的美味
二、各种蔬菜可以按自家喜好来更换
三、此菜比较清淡,所有的调料都由自家喜好来定量
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炎热夏天就爱这样一盘清淡素菜
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