孩子怎么补锌
第一种方法 ， 我们提倡母乳补锌 ， 因为母乳中的锌相比口服液的吸收率可达到62% ， 不仅如此 ， 母乳初期中的锌相比血液的锌含量高出三到六倍 。
【孩子怎么补锌】第二种方法 ， 食用瘦肉 ， 我们知道瘦肉中的锌的含量是比较高的 ， 但是孩子通常比较挑食 ， 我们可以做一些小的瘦肉丸子 。
第三种方法 ， 食用蛋黄 ， 众所周知蛋黄的营养价值是非常高的 ， 同时鸡蛋的去用非常方便 ， 我们可以给孩子做一些蛋羹 ， 蛋黄粥之类的 。
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