女性清洁阴部的误区和方法
误区一：认为阴部每天洗得越勤越好 ， 这样才能健康、舒适 。专家导析：阴部皮肤有尿、便残液存留 ， 所以需要经常清洁去污 ， 但并不是洗得越勤越好 。过度的清洁会破坏皮肤表面上保护膜 ， 从而使其变得干燥不适 ， 乃至瘙痒 。[br]误区二：认为白带是不干净之物 ， 甚至每次清洗阴部时 ， 将手指裹上""干净""的湿巾伸入阴道擦洗 ， 以求彻底清除 ， 但是白带却越来越多 。专家导析：白带是阴道上皮细包分沁的粘液状物质 ， 犹如白色、半透明的鸡蛋清 ， 无味无刺激 ， 正常的白带是女性生殖系统健康的信号之一 ， 绝不是不干净之物 。如果手指裹湿巾清洗阴道 ， 很可能会带入致病细菌 ， 改变阴道正常菌群分布 ， 某些寄生菌乘机大量繁殖而致病 ， 使得白带增多甚至引起外阴瘙痒 ， 成为非特异性阴道炎 。[br]正确洁阴法：[br]清洗次数：每天1次即可 。[br]清洗方式：最好采用淋浴 ， 用温水冲洗 ， 如果无淋浴条件 ， 可以用盆代替 ， 但要专盆专用 。[br]清洗顺序：先洗净双手 ， 然后从前向后清洗外阴 ， 再洗大、小阴唇 ， 最后洗肛门周围及肛门 。[br]清洁液：可使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品 ， 但正常情况下用清水就可 。[br]专家提醒：正常情况下不要进行阴道内冲洗 。[br]在特别情况下怎么办？[br]月事来临[br]勤换卫生巾 ， 每天用温热水清冼2次外阴 。[br]如不能淋浴清洗 ， 盆洗时要做到“一人一盆一巾一汤” ， 阴部与足部要分开洗 。[br]不要洗冷水浴 。[br]不要坐浴 。[br]怀孕[br]因怀孕而白带增多 ， 特别容易感染病菌 ， 每天温水清洗数次 。[br]天天更换内裤 ， 洗净内裤在日光下晾晒 。[br]没有医生的指示不要清洗阴道 ， 如果有异样白带（量多且有臭味）应尽早就医 。[br]生产后[br]夏天产后3天 ， 冬季产后一周以后洗浴 ， 每天1次或比正常的略少一些 。[br]最好用温热水淋浴 。[br]千万不要坐浴 。[br]如果有恶露量大且有味及早就医 。[br]不明原因的外阴阴瘙痒[br]每天用温水清洗外阴数次 。[br]洗后在外阴部涂擦止痒剂 。专家提醒：赶快去医院查找病因 。[br]洁阴产品购买与使用须知：[br]一定在去正规药店购买经过国家相关机构鉴定 ， 正规合格的厂家生产的品牌 ， 以避伪劣制品给身体带来伤害 。[br]孕妇在妊娠期如果出现白带异常 ， 阴部瘙痒等症状 ， 不要在无医生指导的情下购买洁阴洗液 ， 以影响胎儿的发育 。[br]可能患有阴道炎的女性选购前要去医院请医生确诊 ， 以便采取有针对性的治疗 。
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