孕妇能吃龙虾吗 有哪些好处
1、孕妇可以吃，但是不要多吃，龙虾和其他水产品一样，含有人体所必需的矿物成分，其中含量较多的有钙、钠、钾、镁、磷，含量比较重要的有铁、硫、铜等 。龙虾中矿物质总量约为1、6&％，其中钙、磷、钠及铁的含量都比一般畜禽肉高，也比对虾高 。
【孕妇能吃龙虾吗 有哪些好处】2、因此，经常食用龙虾肉可保持神经、肌肉的兴奋性 。
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