产后肥胖的危害有哪些
怀孕生子是每个女人都会经历的事情,但是生了孩子之后为了宝宝有充足的母乳吃,刚当上妈妈的女性朋友们只能不顾及自己的体重,拼命的吃着各种有营养的的东西,这样下去也就造成了女性朋友们的产后肥胖,这个不光光只是体形的变化,更重要的是身体有影响,下面说说产后肥胖的危害 。
一、是健康长寿之大敌:肥胖症的研究显示,同样身高但体重越重的人死亡率越高,寿命越短,这主要是因为体重轻心脏负担也轻,因此能享受更多的生命 。
二、影响劳动力,易遭受外伤:严重肥胖的人,行动迟缓,行走活动都有困难,稍微活动就心慌气短,以致影响正常生活,严重的甚至导致劳动力丧失 。
三、易发冠心病及高血压:体重越高的人,脑血管病变几率也会越高,容易患高血压、血脂紊乱以及糖尿病,有些人还会患脑梗死 。
四、易患内分泌及代谢性疾病:产后的妈妈体重容易增加,这和激素紊乱关系很大,影响了正常的新陈代谢,从而出现面部黄褐斑、乳房肿块、子宫肌瘤等问题 。
五、对肺功能有不良影响:肥胖使呼吸肌变得无力,胸廓运动受限和浅快呼吸,造成通气不足和通气/血流比例失衡,表现出严重的低氧血症 。
六、易引起肝胆病变:由于肥胖者的高胰岛素血症使其内因性甘油三酯合成亢进,就会造成在肝脏中合成的甘油三酯蓄积从而形成脂肪肝 。
【产后肥胖的危害有哪些】七、会增加手术难度、术后易感染:肥胖者会增加麻醉时的危险,手术后伤口易裂开,感染坠积性肺炎等并发症的机会均较不胖者为多 。
八、可引起关节病变:体重的增加能使许多关节(如脊椎、肩、肘、髋、足关节)磨损或撕裂而致疼痛 。
上面给大家说了产后肥胖的危害,相信了解了之后的女性朋友们是不是大吃一惊了,原本只是为了宝宝的口粮在努力,没想到会造成这样严重的后果,为了身体的健康,建议女性朋友们不能只吃不动了,需要做一些运动,防止脂肪的堆积而形成肥胖 。
推荐阅读
- 陈学冬奇葩减肥方法看呆众人 网友表示这样是在自欺欺人
- 爆炒肥肠(香辣)的做法(热菜菜谱)
- 藤椒金针肥牛的做法(热菜菜谱)
- 人前减肥是什么意思
- 在进行庭院植物根外追肥时要注意哪些
- 卤猪肉的时候,怎么做可以让猪肉肥而不腻,瘦而不柴?
- 最有利于减肥的运动有什么?
- 怎么样运动减肥肚子呢?
- 怎么运动才会减肥呢?
- 怎么样运动减肥好呢?