豆角炒肉的做法(小儿营养不良食谱)
怎么做豆角炒肉简单又好吃?需要哪些食材?小编教你做法窍门 , 可以轻松做出正宗豆角炒肉 。
做豆角炒肉需要什么材料猪里脊肉150克 , 四季豆350克 , 大蒜2瓣 , 老姜2片 , 盐1.5小勺 , 鸡精1小勺 , 味精1小勺 , 生抽适量 , 淀粉3小勺 , 食用油适量
豆角炒肉怎么做好吃又简单
【豆角炒肉的做法(小儿营养不良食谱)】做法分解1:里脊肉洗净后切丝装碗:1.肉丝里加入适量清水;2.用手抓揉 , 直到水份全部被肉吸收;3.这时候再加入淀粉继续抓揉均匀;4.最后加入2勺生抽和1勺食用油 , 搅拌均匀腌制几分钟即可 。
做法分解2:四季豆斜刀切成小段 , 姜蒜切末
做法分解3:热锅里倒入适量食用油(适当多一点)
做法分解4:油烧热后倒入肉丝 , 大火快速翻炒均匀
做法分解5:炒熟后捞出装盘备用
做法分解6:锅里剩余的油里 , 倒入姜蒜末爆香
做法分解7:倒入四季豆翻炒片刻
做法分解8:四季豆煸炒熟后 , 加入1.5小勺盐翻炒均匀
做法分解9:再倒入炒好的肉丝
做法分解10:翻炒均匀后加入2勺生抽
做法分解11:加入1小勺鸡精
做法分解12:加入1小勺味精
做法分解13:全部调料翻炒均匀后 , 起锅装盘
做法分解14:一盘滑嫩爽口的豆角炒肉就出炉啦!
豆角炒肉的做法窍门肉丝炒好后一定要先铲起来 , 把四季豆炒熟后再倒入肉丝 , 这样肉丝才不会老.。
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