鲜鱼汤粉的做法大全
汤粉是生活中最普通的食材 , 非常常见 。在大街小巷的餐馆中都可以看到 。不少人都喜欢在家做汤粉吃 , 汤粉的做法十分简单 , 但是如果把汤粉变得不仅美味可口 , 而且又有营养 , 不是更好吗 。鱼对人体非常有营养 , 鱼肉里面含有丰富的蛋白质和维生素 , 鲜鱼汤粉让普通的汤粉变得有营养 。下面就给大家说说鲜鱼汤粉的做法大全 。
食材
【鲜鱼汤粉的做法大全】鲫鱼2条米粉300克
海米30克生姜10克小葱3根精盐5克料酒10毫升胡椒粉3克
方法/步骤
>01准备好制作材料:生姜切片;斩杀好的鱼清洗干净:将鱼腮去除干净鱼鳞打干净 , 鱼腹内的黑膜一定要刮除干净 , 鱼身内外轻拍少许盐、胡椒粉 , 料酒 , 腌制10分钟左右备用;将海米及干贝稍加淘洗后浸泡备用 。
>02煎锅加热注油 , 下部分生姜片煸香捞出丢掉 , 将鲫鱼排入锅中 , 煎至双面微黄焦香 。
>03将煎制过的鱼放入大锅中 , 注入适量清水 , 生姜片入锅 , 将浸泡后的海米及干贝也放入锅中 , 大火煮滚 , 用勺将锅内泛起的浮沫撇掉 。
>04萝卜洗净 , 滚刀切块下锅 。
>05再次开锅后转中火继续煮约15分钟左右 , 汤色奶白稠浓时熄火 , 将锅中的鱼完整的取出(另做他用) , 锅中汤汁过滤后倒入小奶锅中 。
>06准备好米粉 , 如有粘连的粉条要将其撕开 , 小葱洗净切末备用 。
>07将小奶锅中的鲜鱼汤煮开锅 , 下盐及胡椒粉调味 , 将粉条入锅 。再次煮开锅后撒上葱末 , 滴2滴香麻油即可上桌食用 。
注意事项
鲫鱼小刺多 , 所以在鱼汤熬好过程中 , 注意不要将锅中的鱼过多翻动以免破皮鱼刺散落汤中 , 鱼汤熬好后首先将鱼完整的取出 , 而后再将鱼汤用滤网过滤 , 提取汤汁 。
以上就是鲜鱼汤粉的做法大全 , 学会了的朋友 , 可以在家试着做一做 。汤粉虽然普通 , 却让很多人都喜欢 , 味道也很美味可口 , 很多人将汤粉作为晚餐来吃 。大家也可以在汤粉中加些蔬菜或者其他有营养的食物 , 让汤粉变得更加美味爽口 。希望以上内容可以帮助到大家 。
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