瑞妮葆芝麻素SVE，你的助眠宝 _小知识

【瑞妮葆芝麻素SVE，你的助眠宝】睡眠对我们来说至关重要，人生三分之一的时间都在睡眠中度过。但现代社会中，伴随着各种压力，很多人都存在着失眠困扰。相关数据显示，中国成年人失眠发生率高达38.2% 。业内人士表示，近3年来，随着失眠人数的急剧增加，助眠类保健食品的销售量也开始急速增长。
年轻人，别乱补充褪黑素
很多年轻人都跟风服用褪黑素来改善失眠。但其实，年轻人体内褪黑素并不缺乏，额外补充褪黑素会造成身体分泌功能受到抑制，使褪黑素分泌减少，这样反而会加剧失眠症状。因此，除了因自身褪黑素分泌减少外，年轻人最好不要补充褪黑素来改善失眠症状。

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虽然褪黑素具有改善睡眠的功能，但主要针对三类失眠人群有效，即褪黑素分泌减少型失眠、生物节律失调型失眠、快速动眼睡眠期行为障碍，并不是所有失眠都适用。事实上，一般在40岁前不需要补充褪黑素，40岁以后出现因缺乏褪黑素引起睡眠质量问题可适当服用。
褪黑素在自身分泌缺少的情况下，可以尝试通过补充剂来摄取褪黑素。但实验表明服用褪黑素后，产生的作用也是逐渐减弱的，对睡眠质量差、易醒、早醒和浅意识睡眠等问题的帮助甚微。这类产品的副作用，除少数产品提及“自身免疫症状（类风湿等）及甲亢患者慎用”外，大部分产品均标注“无副作用”，事实上并非无副作用。
瑞妮葆芝麻素SVE，源自食材自然好眠
睡眠不好的原因其实是多种因素造成的，要想真正达到健康好眠的状态，内外调理都要进行。平时保持良好的作息时间、保持适当运动的习惯、睡前一杯热牛奶或者泡个热水脚，都可以帮助睡眠。
内调的话可以用瑞妮葆芝麻素SVE，它是萃取芝麻中的芝麻素研发而成的。芝麻素是一种对人体有益的木脂素,由于是纯天然的，所以服用之后无副作用也无依赖性。并且瑞妮葆芝麻素SVE中还含有芝麻明（Sesamin),芝麻林素（Sesamolin),芝麻素酚（sesaminol)三大核心成分。芝麻素纯度高达98%，它可以帮助你缓解熬夜，疏肝排毒、安睡好眠、亮白美肌、解酒护肝等。

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持续使用8周左右，不仅能够改善身体机制，抵抗疲劳，还可以改善睡眠，让你充满元气精力，提升神经系统、消化系统、血液系统与肌肤系统的健康本能，激活整个人体的潜在健康机能，以提高“健康原动力” 。
其实引起失眠的原因究其根本其实都是身体状态失衡的象征，而瑞妮葆是一个帮助身体恢复健康平衡状态的专业品牌，瑞妮葆芝麻素SVE就是帮助你拥有自然好眠的‘助眠宝’！