?孕妇口腔溃疡要怎么办才好
孕妇的身体健康是家人非常关心的一件事情了 ， 孕妇的身体如果出现了问题 ， 不但容易影响到自己本身而且也容易影响到胎儿的发育 ， 所以我们建议广大的孕妇朋友们在日常的生活中要注意做好自我护理的工作 ， 一旦发现身体出现异常的情况要及时去处理 ， 下文我们介绍一下孕妇口腔溃疡要怎么办才好 。
在孕期各种营养素需求增加 ， 若不及时增补 ， 均会造成营养素缺乏 。口腔溃疡主要是由于维生素B2的缺乏所导致 ， 如膳食供不足或限制、储存和加工不当等；若食欲不好 ， 摄入量会不足 ， 加之需要量比平时更多 ， 所以更易发生口腔溃疡 。
1、首先应进行自我心理调节 ， 去除有害精神因素 。情绪不良的人应善于自解烦恼 ， 宽容自慰 ， 与人和睦共处 ， 生活乐观 。
【?孕妇口腔溃疡要怎么办才好】2、其次是饮食调节 。饱餐过度与口疮有不解之缘 ， 尤其是消化不良者 ， 应限食或少量多餐进易消化 ， 富含维生素的食品 ， 不可偏食 ， 多吃蔬菜水果 ， 注意营养搭配 。注意保持口腔卫生 。早晚刷牙 ， 饭后漱口 ， 已有溃疡者 ， 应用薄荷含片或1/5000的呋喃西林液漱口 。
3、要改善复发性口腔溃疡应注意排便通畅、睡眠充足 ， 尤其是大便通畅是复发性口腔溃疡治疗过程中不可缺少的治疗法 。应多吃新鲜水果和蔬菜可以清理肠胃 ， 同时由于口腔溃疡也可能因缺乏维生素B2引起 ， 可多吃蔬菜和小麦胚芽 ， 并补充维生素C和锌 。
在上面的文章里面我们介绍了大家都非常关心的一个问题 ， 那就是孕妇的身体健康了 ， 我们建议孕妇要注意自己的身子 ， 一旦出现疾病要及时治疗 ， 上文为我们详细介绍了孕妇口腔溃疡要怎么办才好 。
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