养生美颜花草香——10款office首选下午茶
一盏玲珑剔透的茶杯 ， 两片香馨色诱的水果 ， 三钱芳香宜人的清茶 ， 四朵淡雅清新的花草 ， 五到十分钟的Offfice茶歇时间 。让我们有机会过滤掉工作的疲惫 ， 给自己一个健康又享受的Tea Break 。
最美颜——红茶配玫瑰花【养生美颜花草香——10款office首选下午茶】
红茶总是适合体寒的女人们 ， 放一包袋茶在办公室抽屉里 ， 方便随时冲泡 ， 一点不麻烦 。如果再放几朵玫瑰花 ， 一杯芳香又养颜的茶饮就OK了 。另外 ， 在玫瑰红茶中放入适量蜂蜜或冰糖调味 ， 还可舒肝解郁 ， 放松心情 。
最滋补——参芪茶
如果你体质虚寒很容易感冒 ， 那么可以在OFFICE下午茶时间里冲泡一杯参芪红枣茶 。用黄芪、红枣、党参各三钱 ， 泡茶当水喝 。这款茶尤其适合体质虚弱、畏寒的女性 。另外 ， 桂圆、枸杞、红枣用沸水冲泡 ， 也可以制成香甜浓郁、令人爱不释手的温补茶饮 ， 最适合在月经期服用 。
最清火——菠萝红茶
将菠萝片加入冲泡好的红茶中 ， 再加入柠檬皮丝搅匀即可 。菠萝中含有大量果糖、葡萄糖以及维生素 ， 能清热祛火 ， 补气提神 。
最止咳——菊花罗汉茶
罗汉果加水浸泡20分钟 ， 与菊花一起煮沸；或二者用滚开的水浸泡5～10分钟 。晾凉后 ， 加两片鲜柠檬 ， 冰糖少许 。可防治咽痛咽痒 ， 咳嗽 。
最明目——绿豆菊花茶
菊花茶是适合春季饮用的茶 ， 它能散发体内的寒邪 ， 促进阳气的生发 。如果再配上一份贡菊或杭白菊 ， 三份绿豆沙 ， 与花茶同泡则可起到清肝明目的功效 ， 最适合缓解视疲劳 。另外 ， 可以用洋甘菊代替菊花 ， 饮用后的花朵用纱布包裹后擦拭眼周 ， 可以去除黑眼圈 ， 使你美目更传神 。
最利咽——金桔薄荷茶
如果感到嗓子不爽利 ， 可以用新鲜的金桔和薄荷叶 ， 一起用80度热水冲泡 。加少许冰糖和花茶 ， 喝起来清凉、酸甜 ， 饮后嗓子里还留有丝丝凉意 。这款茶饮不仅清咽利喉 ， 还能清爽口气 。鲜艳的金桔和绿色的薄荷叶片搭配在一起 ， 还是视觉上的享受 。
最去脂——乌梅普洱茶
2～3粒乌梅或话梅 ， 加适量普洱茶一起冲泡 。如果中午吃得油腻 ， 午后不妨来一杯乌梅普洱茶 。这款茶饮能降血脂 ， 并有自然的瘦身效果 。
最抗疲劳——高丽参茶
高丽参片或红参片加红茶一起冲泡成的参茶 ， 可以抗疲劳 ， 提精神 ， 提高抵抗力 。你也可以选用现成的制成颗粒状的高丽参茶饮品 。
最润燥——百合红茶饮
百合粉或藕粉用少量冷水调匀 ， 再冲入新沏好的红茶汤 ， 立刻冲调成一杯晶莹的果冻样的饮品 ， 再用蜂蜜调味即可 。北方的早春依然风干物燥 ， 百合、藕和蜂蜜都有很好的滋润作用 ， 而且它还是一款不错的低热量健康加餐 。
最养胃——桂花乌龙茶
很多茶城有制好的桂花乌龙茶出售 。如果自己制作 ， 桂花的量不要太多 ， 水温以80为宜 。桂花的辛香可以醒胃健脾 ， 乌龙茶可以温胃养胃 ， 脾胃虚寒的人最适宜 。
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