那些被忽视掉的祛斑秘方
红糖祛斑法红糖排毒滋润的这种特殊作用 ， 主要得益于它的天然成分 。研究发现 ， 甘蔗含有多种人体必需氨基酸 ， 如赖氨酸等 ， 还有苹果酸、柠檬酸等 ， 是合成人体蛋白质、支持新陈代谢 ， 必不可少的基础物质 。红糖直接食用就可以 ， 或者制成面膜 ， 用来敷脸和按摩肌肤 ， 也有不错的效果 。这里介绍需要红糖和蜂蜜就可以制作的面部排毒磨砂膏 ， 可以让你脸上的色斑立马消失 ， 还你白嫩肌肤 。将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里 ， 倒入三倍于红糖的蜂蜜 ， 如果自身皮肤细腻 ， 可多添加蜂蜜 。搅拌均匀即可 ， 放置五分钟沉淀一下 。上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦!敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可 。红糖中含有多种营养成分 ， 对肌肤的滋养可是起着很独到的功效 ， 面膜不仅可使皮肤光滑美丽 ， 还可促进皮肤的新陈代谢 。
【那些被忽视掉的祛斑秘方】食盐祛斑法皮肤专家表示 ， 吃盐多不仅会造成高血压 ， 还会直接影响人的容貌 。食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中 ， 它们在保持人体渗透压、酸碱平衡和水分平衡方面起着非常重要的作用 。如果吃盐过多 ， 体内钠离子增加 ， 就会导致面部细胞失水 ， 从而造成皮肤老化 ， 出现皱纹、斑点等问题 。要想皮肤好 ， 比较科学的方法是多喝水 ， 帮助皮肤排毒 ， 另外每天盐分摄入量不要超过6克 。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多 ， 也会影响肝脏正常代谢而长出雀斑 。
豆芽汤祛斑法制法：锅中加清水适量 ， 烧沸 ， 放入洗净的豆芽 ， 煮至豆芽熟时即成 。特点：清淡 ， 有芽的香味 ， 但不可加盐 ， 喝淡汤 ， 食豆芽 ， 每日3次 ， 连服数日 。功效：黄豆芽、绿豆芽是黄豆、绿豆经水泡后发出的幼芽 。是无胆固醇、低脂肪、高蛋白的蔬菜 。其营养丰富 ， 含有蛋白质、脂肪、糖类、磷脂、胡萝卜素及维生素Bl、维生素B2等 。豆芽清热解毒 ， 解暑生津 。此汤有润肌肤 ， 祛疣赘的作用 。适用于治疗扁平疣、鸡眼等症 。是去面部斑痕的辅助食品 。
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