芦荟木瓜煲鸡汤的做法(私家菜)
芦荟木瓜煲鸡汤的做法简单是私家菜的常见菜,不一定要看芦荟木瓜煲鸡汤视频才能学会,但怎么做芦荟木瓜煲鸡汤最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道芦荟木瓜煲鸡汤吧 。
芦荟木瓜煲鸡汤材料:芦荟美白保湿肌肤的作用为众人熟悉,木瓜则有“百益果王”之称,今天用二者搭配煲鸡汤,有滋补养颜、增强体质的保健,实为炎炎夏日里的清润靓汤 。材料:光鸡:1只木瓜:1个鲜芦荟:1片姜:2片水:8碗
做法:【芦荟木瓜煲鸡汤的做法(私家菜)】1. 芦荟削去边刺和外皮,洗净,用开水稍微焯一下,然后切成片;
2. 木瓜削皮去核,切块;
3. 光鸡洗净,斩大件,汆水捞起;
4. 煮沸清水,放入鸡块、木瓜和姜片,大火煮开,转小火煲一个小时;再下芦荟煲半小时,下盐调味即可食用 。
功效:
清热降火,清肠排毒,滋润养颜 。芦荟性寒,对于体质虚弱或者脾胃虚寒者应谨慎服用 。如拿捏不准,第一次煲可少放芦荟 。孕妇忌服 。
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