牛奶雪梨白果汤健脾祛温润春燥
牛奶雪梨白果汤健脾祛温润春燥
牛奶雪梨白果汤有清热生津、清肺润肺的功效，春天赶紧防燥吧！
文章插图
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牛奶雪梨白果汤所需材料
成分：银杏、雪梨
成分：牛奶、蜂蜜、水淀粉
牛奶雪梨白果汤的做法
1.将银杏去壳洗净，放入锅中，加水烧开，小火煮十分钟，去掉内膜 。
2.雪梨去皮去核，切成小块备用 。
3.将银杏和雪梨放入锅中，加水烧开，然后用小火煮至熟 。
4.然后加入牛奶煮沸，再加入适量的糖和蜂蜜，然后倒入适量的水淀粉煮沸 。
牛奶雪梨白果汤做法小贴士
1.银杏去壳后，加水几分钟，内膜就会去掉 。
【牛奶雪梨白果汤健脾祛温润春燥】 2.不要吃太多银杏 。成人一次可以吃8颗银杏，儿童一次可以吃3颗银杏 。
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