喝什么茶可以起到清肺排毒
由于一些朋友的工作环境污染比较大 ， 或者你们工作在灰尘比较多的地方 ， 你们往往就需要喝一些清肺排毒的东西 。然而 ， 在我们的生活中起到清肺排毒的茶饮是比较多的 ， 有罗汉果茶以及罗汉无花果等 ， 大家可以根据自己的口味去选择清肺排毒的茶饮 。下面就让我们一起来了解喝什么茶可以起到清肺排毒吧 。
一、罗汉果茶：罗汉果2个 ， 去壳捣碎或切成薄片开水煮1分钟饮服 。功能润肠通便、清肺利咽 ， 适用于各种原因引起的肠燥便秘、咽喉炎、失音喉痒、暑热烦渴等症 。
二、罗汉无花果袭：罗汉果、无茶果各20克 ， 切片沸水中煮15分钟后当茶饮用 ， 此茶具有清肺止咳、润肠道便之功效 。可保护嗓子 ， 教师、演员经常饮服则更佳 ， 对治疗风热袭肺的声音嘶哑有较好的疗效 。
【喝什么茶可以起到清肺排毒】三、罗汉夏枯茶：罗汉果1个 ， 夏枯草15克 ， 将罗汉果与夏枯草一同入锅水煎取汁 ， 反复煎煮三次 ， 将药汁合并加入红糖适量拌匀饮用 。此方有清肺、润肠、化痰止咳之功 ， 可治急慢性喉炎及急慢性支气管炎 。
四、罗汉五梅茶：罗汉果15克 ， 乌梅、五味子各5克 ， 甘草3克 ， 先将罗汉果、乌梅洗净捣碎与五味子、甘草一同入砂锅内 ， 水煎取汁饮服 ， 有补中气、清肺热、利咽喉之功效 ， 常饮对治疗慢性支气管炎、急慢性扁桃体炎、百日咳、咽喉炎、喉痛音嘶等症有效 。
五、罗汉果薄荷茶：罗汉果30克 ， 薄荷10克、青果5克、甘草3克 ， 先将罗汉果切薄片 ， 薄荷切小段 ， 青果打碎与甘草一同入锅内煎取汁饮用 。有生津润燥、利咽润喉之功效 ， 对治疗咽喉炎、失音、暑热烦渴、痰火咳嗽、小便短赤等症有较好疗效 。
以上主要为我们介绍了喝什么茶可以起到清肺排毒 ， 希望你们在生活中可以对于清肺排毒的茶饮有一些了解 。如果你们是比较喜欢喝清淡的茶饮 ， 我们建议大家可以采用罗汉果无花果茶或者罗汉果茶 ， 喜欢润喉的茶饮可以采用罗汉果薄荷茶 。
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