生育的最佳时间段
很多女性朋友在一生中都会繁殖后代 ， 可能生一个孩子也可能生两个孩子 ， 生孩子是有一个时间段的 ， 在最佳时间段那生孩子可以有效的提高孩子的身体健康 ， 还可以 ， 有效地避免生育过程中出现的很多种不必要的问题 ， 一些女性朋友 ， 想必对于生育的最佳时间段还不了解 ， 下面就让们一起来了解一下吧 。
最佳受孕年龄
最佳的受孕年龄 ， 女性一般为24-30岁 ， 男性为27-35岁 。此时男女双方精力比较充沛 ， 精子和卵子的质量比较好 ， 有利于优生优育 。
最佳受孕季节
5—7月是受孕的最佳时间 ， 此时怀孕 ， 到来年的3—5月生育 ， 孩子的护理上相对比较容易 。而对于孕妇来说 ， 怀孕早期正值春夏交替 ， 各种水果、蔬菜比较充足 ， 有利于孕育 。
最佳健康条件
为了生育“优质宝宝” ， 孕前准爸爸、妈妈要做到以下几点：
1、身体健康 。
2、精神状态良好 。
3、远离烟酒 。
4、生殖系统卫生健康 。
假如你30岁以后才怀孕
产科临床统计资料表明 ， 高龄初产妇的产程明显延长 ， 滞产率增高 。同时 ， 羊膜早破、妊高征和早产这三项指标也比对照组为高 。因此 ， 高龄产妇更须加强孕期保健 。
【生育的最佳时间段】在生育的最佳时间段生孩子是非常好的 ， 可以帮助我们 ， 免除很多种不必要的问题 ， 大家一定要对此有所掌握 ， 夫妻之间尽量协调 ， 把自己生孩子的时间掌握在最佳时间段儿内 ， 无论是对于我们自己还是对于我们还是都是非常负责任的表现 。
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