番茄排骨汤的做法
文章插图
文章插图
原料：排骨、番茄、苦藠、胡椒粉、大葱、盐、姜 。夏天用番茄搭配肉类食材来煮汤，那汤汁真是鲜美无比，酸酸甜甜的又开胃，又健脾 。不用放味精或者鸡精，番茄的鲜味已经足以让人垂涎，其汤味鲜美，排骨入口即化，经过慢火煨制的汤内含有丰富的番茄红素和维生素，特别适合男士食用做法：
文章插图
文章插图
1、排骨清洗后焯水，然后再次冲洗干净 。2、用开水把番茄浸泡两分钟左右，去皮后切成块；3、生姜切片，大葱切段
文章插图
文章插图
4、苦藠剥皮洗净5、锅中加入清水，倒入焯水后的排骨，烧开打掉血沫，加入姜片，大葱段，煮沸后改小火炖一个小时 。6、番茄和苦藠倒入到排骨汤里，继续大火煮开，小火炖30分钟左右7、加入盐和胡椒粉调味即可出锅 。
推荐阅读
- 糖醋排骨的家常做法
- 林志玲成都享受猪蹄汤 吃到停不下来
- 自制美白去斑汤 让你肌肤白皙无斑点
- 自制杨梅汤的制作方法
- 猎场职场励志金句频出 这一碗励志鸡汤我干了
- 家常炖老母鸡汤的做法 家常炖老母鸡汤的做法与步骤
- 丽参蛤蚧鹧鸪汤中老年人吃的好处-作用与功效
- 杏仁白肺汤中老年人吃的好处-作用与功效
- 银贝雪梨汤中老年人吃的好处-作用与功效
- 白果燕窝瘦肉鹧鸪汤中老年人吃的好处-作用与功效