瘦腿霜用了火辣辣正常吗？瘦腿霜特别辣怎么回事？
女性都希望自己的腿变瘦 ， 但是瘦腿并没有那么容易 ， 不少人会选择运动的方式来瘦腿 ， 但是运动瘦腿是比较慢的 ， 现在就出现了瘦腿霜 ， 其实大部分人刚开始的时候是不敢用的 ， 还有人用过之后感觉不舒服 ， 那瘦腿霜用了火辣辣正常吗？瘦腿霜特别辣怎么回事？
1、用了火辣辣正常吗
涂上瘦腿霜火辣辣的是正常现象 。使用瘦腿霜后用保鲜膜包住腿部 ， 不少人都反映出现了火辣辣的现象 。5号网小编告诉大家 ， 这是正常的现象哦！是脂肪燃烧的过程 ， 半个小时后去掉保鲜膜 ， 4个小时内不要碰水 ， 瘦腿效果很快 。瘦腿霜作用：
1、预防静脉曲张的出现；
2、改善腿部肿大、肿胀、沉重等症状；
3、美化腿部的曲线 ， 促使腿部曲线苗条；
4、可促进腿部血液的循环 ， 增强腿部肌肉的弹性；
5、可局部减胖 ， 塑造美丽曲线6、以温和的压力对血管加压 ， 帮助下肢血液顺畅流回心脏 ， 促进血液循环 。
2、瘦腿霜特别辣怎么回事
瘦腿霜用后很辣是正常的现象 ， 但是如果是承受不了的疼需要尽快用温水冲洗 。瘦腿霜的瘦腿原理：局部瘦身、调节脂质代谢、纠正异常食欲、调节内分泌紊乱,对长期减肥无效 ， 药物减肥失败者同样适用 ， 无需节食、无需大运动量运动,改善便秘问题 。人身诸恶莫过于肠毒 ， 肠毒去除干净了 ， 自然会变苗条 。
3、瘦身霜太辣了怎么办
瘦身霜涂抹后在排除过敏因素外 ， 感觉辣是正常的现象 ， 辣说明在燃烧脂肪 ， 特别是有人选择涂抹瘦身霜后还包上保鲜膜 ， 更觉得热辣辣的啦 。对于这种情况 ， 能忍受的不用担心 ， 这是正常的 。不过 ， 对于忍受不了的 ， 也不要勉强 ， 可采取下面的方法：
1、可以选择少涂点；
2、或者在涂抹同时加一些薄荷油缓解；
3、亦或赶紧撤掉保鲜膜 ， 然后用纸巾擦掉瘦身霜就好了 ， 过会就会缓解的；
4、再或是擦掉瘦身霜后涂点薄荷膏在身上感到辣的部位 ， 清凉的薄荷膏止辣效果很好 。
5、当然 ， 也可以去选择其他刺激性没那么强的减肥霜产品 ， 方式很多的 。
警惕瘦腿霜太辣可能是过敏减肥霜涂抹在身上会出现发热的情况 ， 给人感觉辣辣的 ， 还可能是因为有些人使用减肥霜后肌肤出现过敏引起的过敏反应 。特别是本身肌肤敏感、肤质较为娇嫩的话 ， 更容易出现这种情况 ， 严重的还可能伴随有局部瘙痒、肿痛等不适 。所以 ， 选购前最好先索取试用品 ， 试用于肌肤较细致的手臂内侧 ， 10分钟后 ， 若无红肿不适再继续使用 。
4、怎么拥有修长的双腿
一：不要摄取让身体严寒的食品
假如你要想腿美 ， 就要保持血液循环顺畅 ， 尤其是腿部的血液 。由于假如新鲜的血液和养分无法投递整个腿部 ， 就会引起腿部肿胀 。另外 ， 身体严寒会使血液循环缓慢 ， 导致血液和养分的输送减慢 ， 所以应避免摄取过多的凉食或会使身体严寒的食品 。
如：莴笋、茄子、番茄、哈密瓜、萝卜、西瓜 。而大蒜、生姜、胡椒、辣椒等 ， 这些食品可以充分温热身体 ， 促进血液循环 ， 达到发汗作用 ， 调味时可多使用 。
另外 ， 促进血液循环所不可缺少的营养素是维生素e 。维生素e在进步血液循环作用的同时 ， 还可以预防身体酸化 ， 恢复细胞的功能 ， 使瘦腿后的肌肤不至于松懈、干燥和产生皱纹 。
【瘦腿霜用了火辣辣正常吗？瘦腿霜特别辣怎么回事？】
富含维生素e的食品：杏仁、沙丁鱼、鳗鱼、萝卜叶、橄榄油、小麦胚牙、茼蒿、菠菜、芝麻 。
维生素e能促进血液循环、消除肿胀 ， 并让肌肤光滑不松弛 。有些食品含热量较低 ， 可以均衡地调配摄取 。
食谱是不定的 ， 但原则是有的 。参照以下五个原则饮食 ， 健康又营养 。
二：不要摄取过多盐分
摄取过多盐分不利于腿部健美 。体内盐分一旦增加 ， 身体就要将盐分的浓度调整到一定状态 ， 这就需要大量的水分 ， 而导致了水分的积存 。假如体内多余的水分排泄困难 ， 新陈代谢就会出现题目 ， 肾脏性能也会减弱而产生肿胀 。因此 ， 用餐时要控制盐量 ， 从调味、吃法及菜单的选择上做起 。此外 ， 还要多摄取能帮助排泄体内盐分的食品 ， 如富含钾质的食品 。促进排尿非常重要 。应多选用豆类、薏仁、冬瓜等利尿的食品 ， 饮料应选择具有利尿作用的乌龙茶而不是果汁或碳酸饮料 。
富含钾的食品：芹菜、菜花、萝卜、莲藕、番茄、马铃薯、紫菜、香菇、香蕉 。
钾是控制盐分所不可缺少的营养素 ， 可以促进体内盐分排泄 。比起绿、黄色蔬菜 ， 淡色蔬菜反而含有更多的钾质 ， 所以用餐时应均衡摄取 。
食谱是不定的 ， 但原则是有的 。参照以下五个原则饮食 ， 健康又营养 。
三：充分摄取促进脂肪和糖分代谢的维生素b群
腿部脂肪一旦积存就不轻易减下来 。加强脂肪和糖分的代谢显得很重要 ， 而秘诀就在维生素b群 。维生素b1可以将体内多余的糖分转换为能量 ， 维生素b2可以促进脂肪的新陈代谢 。一旦维生素b群摄取不足 ， 不仅导致腿胖 ， 还会因轻易倦怠而引起腰酸背痛等 ， 所以要留意均衡地摄取维生素b1、b2等 。
富含维生素b1的食品：猎肉、猪肝、黑糯米、花生、脱脂奶粉、全麦面包 。
喜欢吃淀粉类和甜食的人最需要维生素b1 ， 由于维生素b1可将糖分转变为能量 。
宣含维生素b2的食品：猪肉、肝脏(猎、牛、鸡等都很丰富)、鳗鱼、蘑菇、蚌蛤、腌茄子、木耳、茼蒿、干紫菜 。
维生素b2可促进脂肪的新陈代谢 ， 对经常在外食用和在快餐店用餐的人更需多摄取 。
想要减少腿部的肥肉 ， 就要多尽心锻炼 ， 让腿部的脂肪进行充分的燃烧 ， 只有这样才能达到瘦腿的目的 。
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