空调病的症状有哪些？空调病有哪些症状？
夏季的时候很多人根本就离不开空调，很多人在平时吹空调的时候会对着空调，感觉这样会比较舒服，时间长了就会出现身体不适的情况，这就是所谓的空调病，空调病的症状其实有很多种，那空调病的症状有哪些？空调病有哪些症状？
1、头晕、头痛
夏季户外温度高，急急钻入冷气房 。皮肤感受温度由热入冷，尤其当室内外温差超过五度以上，血管热胀冷缩，从扩张状态急速收缩，因而出现头晕、头痛症状，并且长期的寒冷刺激还可加重头痛的症状 。
2、关节疼痛
夏天室外空气灼热，人们普遍穿的少，但是室内的空调冷风吹得厉害，衣服单薄容易刺激血管急剧收缩，造成血液循环不畅，导致关节受损，受寒、疼痛等，出现脖子、后背僵硬、腰和四肢疼痛、麻木等 。
3、胃肠受凉
屋子里太冷容易到脾胃受凉，致使胃肠功能减弱，在加上夏季饮食贪凉，肠道内外都被受到冷气刺激，很多人会出现腹部疼痛、吐泻等消化道症状 。
4、感冒
夏季高温，不少人因贪凉而将空调温度调很低 。当人们从炎热的室外进入空调室，呼吸道容易受刺激，而且出汗时毛孔、毛细血管突然遇冷会急剧收缩，很容易感冒、中暑 。若长时间待在空调房里，毛孔处于收缩状态，突然来到闷热的房间或户外，毛孔不能及时打开，身体调节中枢如果失当，会出现中暑或喉咙痛、鼻塞等风热型感冒症状 。
5、皮肤干燥
吹空调过久，皮肤常干燥发痒 。特别是患有慢性皮肤疾病，对温度变化相当敏感，如果处在冷气房久了，皮肤也会因过于干燥而出现痒症 。
6、眼睛干涩
冷气房的干燥问题也波及眼睛 。长期戴隐形眼镜，患慢性结膜炎或干眼症的人，眼睛容易干涩，复发的机率也高 。此外长期处在空调间的密闭环境中，高浓度的二氧化碳持续累积在空气中，眼睛在缺氧情况下又久盯电脑屏幕，容易发红痒痛 。
7、月经失调
在空调间里长时间受到寒冷刺激，特别是体质相对虚弱的女性，这样的寒冷刺激很可能影响女性卵巢功能，使排卵发生障碍，出现月经失调或者痛经等 。
8、怎么预防空调病
1、舒适又不影响健康的室温是26-27℃，睡眠时还应再高1-2℃；室内外温差不应超过7℃ 。
2、大汗淋漓时不要直吹冷风；不要让空调风口对着自己，尤其要避免直接吹向颈部、肩部、腿部等 。若长时间呆在冷气充足的室内，肩部、膝部、腰部、女性小腹部，可用衣物覆盖，予以保护 。
3、建议下班回家，趁热喝杯生姜茶，洗个温水澡，祛除一天寒气 。
4、定时进行空调器清洗 。空调在每年重新使用前一定要清洗，每个月还要清洗一次，主要是清洗过滤网 。
5、定期开窗通风换气 。至少早晚各一次，每次10—20分钟 。
6、配用空气净化器和加湿器,可以提高室内空气的洁净度和湿度，有效的降低通过空调管道进入室内空气中的有害物质，改善室内的空气质量 。
7、在空调房里适当多喝白开水，加速体内新陈代谢；不要常吃冷饮，以免损伤脾胃阳气，可用金银花、菊花、生地等煮水当茶饮用，清热解毒 。
【空调病的症状有哪些？空调病有哪些症状？】
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